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孕妇烧胃吃什么能缓解
2020年07月01日
怀孕之后大家一定要护理好自己的身体,大多数的女性朋友在平时都比较照顾自己,尤其是已经怀孕之后,在这段时间可能有很多的不舒服,比如感觉到稍微,吃什么东西都没有办法缓解,在这个阶段首先要注意,可以吃些苏打类的食物,苏打是碱性的,能够中和胃酸,解决大部分伤心的问题。
孕妇胃烧心吃什么食物好得快
喝小苏打水
孕妇在胃烧心时,可以吃些苏打饼干或喝杯小苏打水,因为小苏打是碱性物质,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。
也可以在菜里放点姜,这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。
喝杯蜂蜜水
蜂蜜能够帮助缓解烧心是因为蜂蜜能够帮助调节胃酸分泌,使胃酸分泌活动能够维持在一个较为正常的范围内。但是要注意不能在食用蜂蜜后立即进食,否则会刺激胃酸分泌。经常烧心的人最好能够在饭前1个半小时左右食用蜂蜜。
吃根香蕉
香蕉是碱性的食物,更是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。而胃酸烧心病人是由于体内产生过多的酸性物质而引起的,因此,孕妇胃酸时可以多吃香蕉。
综合上面的介绍,现在我们应该知道孕妇朋友胃烧心吃什么食物比较好了吧,在可以适当的喝一些小苏打水,还有就是喝一些蜂蜜水,吃一些香蕉等。当然最好的是大家在怀孕之后,饮食适当的控制一下,也不要吃得太快,不要吃得太饱等。
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