浑身无力很想睡觉主要的发病原因是因为过度过度或者睡眠时间不足引起的，睡眠不足会导致四肢无力，没精神等，我们需要补眠才可以缓解。对于浑身无力想睡觉的症状，我们应该要纠正不良的作息时间，并且要了解引起浑身无力想睡觉的原因，对这些原因进行预防。
1、白天总是昏昏欲睡、浑身无力，老师无精打采觉得累，有可能是心脏供血不足的症状;
2、劳累或是精神紧张的时候，发觉胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3至5分钟休息后就会有所缓解，严重时可伴有出汗。
3、心悸、气短
进行体力劳动时，会出现胸闷、心悸、气短的现象，休息一会儿就有所缓解;
4、运动时，发觉咽喉痛，有灼烧感，或是牙疼;
5、吃的太饱、受凉、饮酒后，发觉胸闷、胸痛;
6、夜晚睡觉的时候，如果枕头低，会感到胸闷憋气，需要高枕头才感觉舒适，或者白天平躺的时候突然胸痛、心悸、呼吸困难，需要立即坐起来才能缓解;
7、排便时，用力过大出现心慌、胸闷、气急或胸痛的症状;
8、心跳突然降低，血压降低或晕厥;
如果会出现上述8种状况，很有可能是心肌缺血了，需要特别注意。
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。分为：心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病等，严重时可能会猝死。
患了心肌缺血，除了要去医院检查和治疗之外，日常膳食也很重要。要谨记“低盐低脂清淡饮食”的准则，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，此外，喝些绿茶对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助。
1、白天总是昏昏欲睡、浑身无力，老师无精打采觉得累，有可能是心脏供血不足的症状;
2、劳累或是精神紧张的时候，发觉胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3至5分钟休息后就会有所缓解，严重时可伴有出汗。
3、心悸、气短
进行体力劳动时，会出现胸闷、心悸、气短的现象，休息一会儿就有所缓解;
4、运动时，发觉咽喉痛，有灼烧感，或是牙疼;
5、吃的太饱、受凉、饮酒后，发觉胸闷、胸痛;
6、夜晚睡觉的时候，如果枕头低，会感到胸闷憋气，需要高枕头才感觉舒适，或者白天平躺的时候突然胸痛、心悸、呼吸困难，需要立即坐起来才能缓解;
7、排便时，用力过大出现心慌、胸闷、气急或胸痛的症状;
8、心跳突然降低，血压降低或晕厥;
如果会出现上述8种状况，很有可能是心肌缺血了，需要特别注意。
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。分为：心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病等，严重时可能会猝死。
患了心肌缺血，除了要去医院检查和治疗之外，日常膳食也很重要。要谨记“低盐低脂清淡饮食”的准则，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，此外，喝些绿茶对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助。