睡了一绝起来浑身疼有几种原因，首先有可能是因为昨天运动之后乳酸的分泌引起的，没有运动有可能是因为睡眠不足或者睡眠质量不佳引起的，还有关节疼痛以及痛风等疾病都有可能会引起睡了一觉起来浑身疼的，所以建议大家可以来了解睡觉起来之后出现浑身酸痛的发病原因。
1、关节疼痛或炎症
全身酸痛可以由很多原因所造成，其中包括有肌肉拉伤、过量运动导致乳酸在体内沉积、关节或者骨头的损伤、炎症等，这些都有可能会导致全身的酸痛。其中以关节疼痛最为主要，常见关节疼痛的症状有关节肿胀、活动受限、关节响、关节僵硬等，这些都是关节疼痛的症状，同时也是导致全身酸痛的原因。
2、患风湿或感冒
轻微的风湿以及感冒同样会导致出现全身酸痛的现象出现。因此出现全身酸痛的情况时，我们应该多关注这两方面。患有风湿病、类风湿、中风、风寒病人，他们免疫力受到了损伤，新陈代谢失常，分泌出现了异常、外来空气与机体正气相抵触时就会造成全身酸痛的症状出现。
3、血液循环不佳
如果人体中血液循环不良的话，就会导致血液缺氧，如果人体组织得不到充足的氧气势必会出现全身酸痛的情况，如果严重的话还会导致组织细胞坏死。
4、过度劳累
对有很多人平常没怎么运动过，运动时候，剧烈运动，运动时间很长，造成机体内能量大量消耗，水分大量外流，会使肌肉拉伸，产生乳酸，缺氧，因此当您次日起来时候就会感觉浑身酸痛，没力气、没精神。这些都会导致的血液中乳酸增多，从而让我们出现浑身酸痛的情况。
如果是因为过度劳累导致自己第二天早晨起来全身酸痛，那么这个时候我们只需要保证充足的休息就可以了，而如果是因为人们有关节疾病或者是风湿等病症的话，大家最好是及时的去医院进行处理一下，适当的参加一些体育锻炼，也可以促进血液循环，这样也可以帮助患者缓解病情。
1、关节疼痛或炎症
全身酸痛可以由很多原因所造成，其中包括有肌肉拉伤、过量运动导致乳酸在体内沉积、关节或者骨头的损伤、炎症等，这些都有可能会导致全身的酸痛。其中以关节疼痛最为主要，常见关节疼痛的症状有关节肿胀、活动受限、关节响、关节僵硬等，这些都是关节疼痛的症状，同时也是导致全身酸痛的原因。
2、患风湿或感冒
轻微的风湿以及感冒同样会导致出现全身酸痛的现象出现。因此出现全身酸痛的情况时，我们应该多关注这两方面。患有风湿病、类风湿、中风、风寒病人，他们免疫力受到了损伤，新陈代谢失常，分泌出现了异常、外来空气与机体正气相抵触时就会造成全身酸痛的症状出现。
3、血液循环不佳
如果人体中血液循环不良的话，就会导致血液缺氧，如果人体组织得不到充足的氧气势必会出现全身酸痛的情况，如果严重的话还会导致组织细胞坏死。
4、过度劳累
对有很多人平常没怎么运动过，运动时候，剧烈运动，运动时间很长，造成机体内能量大量消耗，水分大量外流，会使肌肉拉伸，产生乳酸，缺氧，因此当您次日起来时候就会感觉浑身酸痛，没力气、没精神。这些都会导致的血液中乳酸增多，从而让我们出现浑身酸痛的情况。
如果是因为过度劳累导致自己第二天早晨起来全身酸痛，那么这个时候我们只需要保证充足的休息就可以了，而如果是因为人们有关节疾病或者是风湿等病症的话，大家最好是及时的去医院进行处理一下，适当的参加一些体育锻炼，也可以促进血液循环，这样也可以帮助患者缓解病情。