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山竹能给宝宝吃吗
2020年07月01日
宝宝的肠胃系统与成年人比较起来是更为脆弱的,因为宝宝年纪小,肠胃系统正处于一种不断发育健全的阶段,如果这时候不注重饮食的话,极其容易损伤到宝宝的肠胃。山竹中的营养价值非常丰富,成年人多吃山竹都可以补充身体所必须营养蛋白质,更何况是宝宝,但是宝宝真的可以吃山竹吗?
给婴儿吃山竹需要注意的是婴儿的体质,如果是体质虚寒的婴儿,就不要给他吃山竹这种凉性的水果了,而且山竹也不要和苦瓜、冬瓜等食物一起给婴儿吃,因为同是凉性食物,一起吃可能会刺激肠胃,造成婴儿肠胃不适,这对小孩儿来说可是很难受的哦!
婴儿多大可以吃山竹
婴儿在五六个月开始添加辅食后就可以适量吃一些山竹了。山竹富含蛋白质和脂肪,能为人体补充营养和能量,对人体有很好的调养作用。山竹中还含有大量的碳水化合物和柠檬酸,有清热降火、生津止渴的功效,特别适合上火的小婴儿们食用。不过山竹果肉中有果核,因此在给婴儿吃的时候一定要特别注意,建议将山竹榨成果汁后再给婴儿食用。如果担心婴儿吃了之后会有异常情况,那你可以先给婴儿喂一点哦,如果吃了之后没事,下次再多喂一些。
小贴士:婴儿一次不宜吃太多山竹,山竹中含有纤维素,多吃容易导致便秘。婴儿的肠胃比较脆弱,吃寒性的食物吃多了的话,会很容造成腹泻,对婴儿肠胃会造成很大的伤害。一岁的婴儿刚断奶不久,应该多吃营养丰富的、易消化的糊状食物,吃一些温平性的水果也是可以的。
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