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满月宝宝需要补钙吗?
2020年07月01日
刚满月的小宝宝,最主要的营养来自于母乳,很多产后的妈妈们乳汁不足,这时候会开始添加奶粉,大部分的满月宝宝都是混合喂养,不管是母乳还是奶粉,里面都是含有钙元素的,所以只要宝宝在饮食上是正常的,并且肠胃吸收也正常的话,一般是不会缺钙的,那么刚满月的宝宝是否需要专门补钙呢?
满月宝宝需要补钙吗?
孩子缺钙会影响到骨骼等等多方面正常发育,所以,现在医生都要求要及时给孩子补充钙质,但是,有的家长表示自家的孩子刚刚满月,所以,不知道应该怎样给孩子补钙,那么,刚满月的宝宝怎么补钙呢?在补钙时候需要注意什么呢?
刚满月的宝宝怎么补钙
宝宝刚出生不久没有必要补钙的,只要从出生后15天起开始给宝宝补充维生素d或是鱼肝油,定期晒太阳就可以了。足够的奶摄入的情况下一般宝宝都不会缺钙的。过量的钙的摄入对宝宝反而是负担。
宝宝补钙注意事项
1、在补钙的同时也要适当的补充维生素D,维生素D可促进人体对钙的吸收,维生素D也可由通过晒太阳的方式由人体合成。
2、不能给宝宝服用含有磷的钙补充剂,钙和磷是骨骼的主要成分,所以这两者就要按照一定的比例来添加,如过磷的摄入过多的话,就会结成不可溶于水的磷酸钙排除体外,导致钙的流失。尤其是在宝宝在婴儿的那段时间对磷的摄入一定要注意,否则后果会很严重。
3、对含镁的钙剂不要盲目的补充,镁和钙在被人体吸收的时候会产生竞争的作用,镁过量的过量则会影响到钙的吸收。在宝宝还处于婴儿的期间,体内所需的镁完全可以通过食物来达到新陈代谢的需求,不用额外的补充。
刚满月的宝宝怎么补钙?上面就是具体的方法和注意事项,作为宝妈,可以结合孩子的具体情况来选择合适的途径帮助孩子补钙,另外,在补钙的时候一定不能盲目大量的给孩子补钙,不然就会因为钙过剩而让孩子的身体发育受到影响。
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[回答] 宝宝是否需要补钙,应该视年龄和缺钙的情况而定,并非所有的婴幼儿都需要补钙,补钙的多少也应该按年龄来划分。 零到六月龄的新生儿每天需要的钙为二百毫克,这个时期的钙完全可以从母乳和配方奶中获得,不需要额外补充。 七到十二个月龄的新生儿,每日钙需求量约为四百到六百毫克,这个阶段的婴儿生长发育特别快,对钙的需要量也增加了,虽然婴儿已经开始添加辅食可以从中摄取一部分钙,但是仍需要继续补充钙剂和每天额外补钙一百到二百毫克。 一到三岁的幼儿每日钙需要量约为六百到八百毫克,这个时期,幼儿乳牙萌出到两岁半左右出齐,一般食物都可以摄入一定量的钙,但是奶制品还是更加可靠的钙质来源。每天尽量喝牛奶四百毫升左右。同时,注意搭配虾皮,鱼类等富含钙的食物,此外可每天额外补充钙一百到二百毫克,根据情况家长可以选择食补或钙剂来给孩子补钙。 市面上有多种多样的钙剂,但总的可以分为无机钙和有机钙两类,对于年龄较小的婴幼儿应该选择吸收较为温和,对肠道刺激较小的有机钙,等孩子肠胃功能趋于完善之后可以选择无机钙。
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