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精子无活力
2020年07月01日
精子活力主要是指一位男性自身的经验的活动强度以及运动状态,而影响到一位男性精子活力高低的原因非常多,例如一位男性长期熬夜,并且拥有吸烟喝酒等不良嗜好的话,就会让自身精子活力大大降低。同时遗传因素也对一位男性的精子活力有着关键影响,如果检测结果呈现出精子无活力的话应该怎么办?
吸烟喝酒:吸烟对精子活力的影响非常大,国外研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显着降低,精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响,长期大量饮酒,会导致睾丸萎缩,精液质量下降。
肥胖:研究发现,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子成长。
温度:长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯,会使局部散热不良,引起阴囊温度升高,从而降低精子的生成和活力。
剧烈的运动:如马拉松和长距离的骑车,可能影响精子的生长环境,造成精子成长的环境过热而导致精子没有活动。适量的运动则可以帮助提高精子活力,平衡身体激素水平,特别是维持雄性激素的分泌水平。
年龄:一般来说,男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化,其中20-40岁是其活力最好的时候,也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降,并且畸形精子会越来越多,过了60岁,85%的精子都可能是畸形的。
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