夜奶也就是宝宝在晚上感觉到很饥饿时。家长需要喂宝宝的奶。但是宝宝不能一直吃夜奶，家长应该逐渐培养宝宝白天吃饱，晚上睡一宿的习惯，一岁的宝宝如果夜晚还在吃母亲的母乳，这时候家长就需要采用一些手段来为宝宝断奶了。比如在宝宝睡觉之前让他先吃饱，这样能避免宝宝被饿醒。那么一岁宝宝怎样断夜奶?
1、可在睡前最后一顿奶粉中加入米粉等易饱又易消化的辅食，能延缓宝宝饥饿感的产生。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。
2、断夜奶的同时需断奶瓶，这样可以减轻宝宝对奶嘴的依恋感。但断奶瓶也要慢慢来，并要根据宝宝的情绪适时、适当、巧妙地断。可以给宝宝买一个可爱的，带有动物图案的杯子或者餐具来吸引宝宝的注意力，并和宝宝说，宝宝长大了，再用奶瓶要羞羞的哦。
1、肠胃负担重，夜间是肠胃器官休息的时间，宝宝夜间多次吃奶，就会增重肠胃的负担，长久下去对宝宝的肠胃发育有影响;容易患龋齿。总是吃夜奶的宝宝，出现龋齿的现象比不常吃夜奶的宝宝高3倍。
2、影响宝宝生长发育。夜间是宝宝大量分泌生长激素的时间，如果这阶段的宝宝频繁醒来，就会影响激素的分泌从而引起宝宝生长方面的障碍。而且宝宝贪恋夜奶，白天的饮食就会减少，从而引起妨碍孩子的生长发育。
一岁的宝宝是完全可以不用在夜里补上一顿喝奶的，在宝宝夜里断奶最开始的时候，宝宝肯定会在夜里哭闹让妈妈来喂奶，这时候的妈妈们一定要下定决心，不能够因为宝宝的哭闹而前去给宝宝喂奶，时间一长，宝宝在夜里也就不会哭闹了。
1、可在睡前最后一顿奶粉中加入米粉等易饱又易消化的辅食，能延缓宝宝饥饿感的产生。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。
2、断夜奶的同时需断奶瓶，这样可以减轻宝宝对奶嘴的依恋感。但断奶瓶也要慢慢来，并要根据宝宝的情绪适时、适当、巧妙地断。可以给宝宝买一个可爱的，带有动物图案的杯子或者餐具来吸引宝宝的注意力，并和宝宝说，宝宝长大了，再用奶瓶要羞羞的哦。
1、肠胃负担重，夜间是肠胃器官休息的时间，宝宝夜间多次吃奶，就会增重肠胃的负担，长久下去对宝宝的肠胃发育有影响;容易患龋齿。总是吃夜奶的宝宝，出现龋齿的现象比不常吃夜奶的宝宝高3倍。
2、影响宝宝生长发育。夜间是宝宝大量分泌生长激素的时间，如果这阶段的宝宝频繁醒来，就会影响激素的分泌从而引起宝宝生长方面的障碍。而且宝宝贪恋夜奶，白天的饮食就会减少，从而引起妨碍孩子的生长发育。
一岁的宝宝是完全可以不用在夜里补上一顿喝奶的，在宝宝夜里断奶最开始的时候，宝宝肯定会在夜里哭闹让妈妈来喂奶，这时候的妈妈们一定要下定决心，不能够因为宝宝的哭闹而前去给宝宝喂奶，时间一长，宝宝在夜里也就不会哭闹了。