吃完晚饭肚子疼有可能是因为大家吃太饱或者吃完饭之后马上运动引起的，还有可能是因为胃溃疡以及阑尾炎的症状引起的，所以建议大家最好是检查清楚肚子疼的原因。对于吃完晚饭肚子疼的时候，我们应该要多注意休息，然后适当的按摩肚子，并且按照医生的医生去服药来控制病情。
吃完饭肚子疼怎么回事
一般，在吃完饭之后疼痛可能是胃溃疡的表现。若是没有胃炎病史的话，也可能是有急性肠炎。平时要注意少吃辛辣油腻食物，及时去医院检查确诊。
临床导致腹痛具体病因很多，需要结合多方面检查鉴别诊断，明确具体进行治疗，腹部体征检查对于腹痛病因有很重要的诊断价值，原因未明确之前不要盲目服用止痛药物。
肠胃不好怎么调理
饮食禁忌
饮食上要注意两方面。一是不要吃刺激性、不易消化的食物。二是要学会正确的进食方法，下面就简单讲述一下。
禁忌食物
酸辣咸不能多吃，肠胃不强的人吃这些口味的时候都需要注意，不能多吃，吃过以后多喝水;冰冻和过烫的食物要慢吃，或者不吃最好;生的蔬果可以吃，不过注意洗净、不能狼吞虎咽;膳食纤维比较多的食物比如白菜、韭菜必须煮熟以后才能吃。
禁忌的饮食行为
肉和凉不能一起吃，肠胃不健壮的人如果同时吃肉和其他比较凉的食物(例冰激凌)，可以造成肠胃不消化，我们看到很多人吃肉和冰镇啤酒为什么不闹肚子，这是酒精的作用啦，酒精少喝可以健胃;睡前不能进食，吃饭后两小时以后再睡觉，否则肠胃就会得不到休息，造成消化不良。
学会正确的运动
在吃饱饭之后不要剧烈运动，这会使肠胃停止活动，虽然肠胃得到休息，但是食物没有及时消化。这会导致消化不良。
从长期来看，运动又是对肠胃有好处的，那些经常肚胀的人往往就是长期不运动的人，如果你有便秘的问题，运动是最有效的，一天运动两个小时以上，强度能够保证的情况下，一周之内便秘可以解决(注意多喝水)。
建议你制定一个长期运动计划，比如晨跑，每天饭前跑步半小时，排一排体内毒素。
戒烟、戒酒
对于有烟酒喜好的朋友应该立刻戒烟、戒酒，若是因为应酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的临时抵抗力的东西，如：牛奶，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，更不要喝冰冻的碳酸饮料吃雪糕之类的，他们对胃的伤害最大，喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水。
吃完饭肚子疼怎么回事
一般，在吃完饭之后疼痛可能是胃溃疡的表现。若是没有胃炎病史的话，也可能是有急性肠炎。平时要注意少吃辛辣油腻食物，及时去医院检查确诊。
临床导致腹痛具体病因很多，需要结合多方面检查鉴别诊断，明确具体进行治疗，腹部体征检查对于腹痛病因有很重要的诊断价值，原因未明确之前不要盲目服用止痛药物。
肠胃不好怎么调理
饮食禁忌
饮食上要注意两方面。一是不要吃刺激性、不易消化的食物。二是要学会正确的进食方法，下面就简单讲述一下。
禁忌食物
酸辣咸不能多吃，肠胃不强的人吃这些口味的时候都需要注意，不能多吃，吃过以后多喝水;冰冻和过烫的食物要慢吃，或者不吃最好;生的蔬果可以吃，不过注意洗净、不能狼吞虎咽;膳食纤维比较多的食物比如白菜、韭菜必须煮熟以后才能吃。
禁忌的饮食行为
肉和凉不能一起吃，肠胃不健壮的人如果同时吃肉和其他比较凉的食物(例冰激凌)，可以造成肠胃不消化，我们看到很多人吃肉和冰镇啤酒为什么不闹肚子，这是酒精的作用啦，酒精少喝可以健胃;睡前不能进食，吃饭后两小时以后再睡觉，否则肠胃就会得不到休息，造成消化不良。
学会正确的运动
在吃饱饭之后不要剧烈运动，这会使肠胃停止活动，虽然肠胃得到休息，但是食物没有及时消化。这会导致消化不良。
从长期来看，运动又是对肠胃有好处的，那些经常肚胀的人往往就是长期不运动的人，如果你有便秘的问题，运动是最有效的，一天运动两个小时以上，强度能够保证的情况下，一周之内便秘可以解决(注意多喝水)。
建议你制定一个长期运动计划，比如晨跑，每天饭前跑步半小时，排一排体内毒素。
戒烟、戒酒
对于有烟酒喜好的朋友应该立刻戒烟、戒酒，若是因为应酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的临时抵抗力的东西，如：牛奶，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，更不要喝冰冻的碳酸饮料吃雪糕之类的，他们对胃的伤害最大，喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水。