夏天的时候天气是比较炎热的,由于天气炎热的原因,有很多人会出现中暑的现象,中暑的时候我们会恶心呕吐,还可能会出现血压升高,所以想要预防夏天时候出现的高血压,一定要注意控制好自己的心情,要让自己长期处在比较凉爽的室内,那么夏天高血压是怎么回事呢?
为什么冬天血压高,而夏天血压会降低呢?
其实这个问题并不复杂,主要就是热胀冷缩的问题,很多物质都会热症冷缩,而血管也不例外,在冬天的寒冷天气下,人体的血管会收缩,在相同的血容量下,血管受到的压力也会更大,而夏天天气炎热,血管会有一定的舒张,在舒张状态下,血管的所受的压力就会降低,反映在血压值上,就是血压测量值有所降低,甚至有的患者朋友会恢复正常值。夏天天气炎热,人体出汗较多,会使人体的血容量有所下降,这也是夏天血压有所降低的另一个原因。
高血压患者如何应对因冷热季节变化出现的血压问题
高血压患者的血压,随着季节变化,常会有这样的这样几个问题,我们顺便一起探讨一下。
1.我的血压在夏天吃降压药控制良好,但是到了冬天就控制不住了,很多时候都会超标怎么办?
这是很有可能发生的一种现象,原理正如我们上文所说到的,至于解决办法,如果您夏天服用的是单种药物,那么在冬天可以加用一种其他作用机制的降压药药物,降压药物联合应用,通常会起到协同降压的作用,更好的控制血压值。比如普利(或沙坦)+倍他乐克,普利(或沙坦)+氨氯地平,普利(或沙坦)+噻嗪类利尿剂等,这些都是很好的降压药组合,协同降压,还能减少药物可能发生的副作用。
2.我的血压冬天吃药控制良好,夏天的时候还是吃这些药,出现了身体无力,眩晕,心悸,非常不舒服情况,是怎么回事?这种情况怎么办?
这是典型的降压过度,低血压的情况。对于冬天服药控制正常,夏天继续服用相同药物出现低血压的情况,如果低血压经常出现,说明服用药物降压作用过强,如果冬天服用的是联合用药的话,可以考虑减少其中一种药物,如果冬天服用的是单药降压,可以考虑减少用药剂量,具体的用药方案最好咨询药师或心内科医生确定。
3.我冬天服药血压控制良好,夏天不吃药血压也基本正常,是不是可以不吃药了?
其实这种情况很少见,有时候所谓的“血压正常”,也只是几天内的血压正常,并不代表血压真的恢复了正常,如果受到一定的应激性刺激,如从炎热的户外进入空调室内,如突然受到刺激情绪激动的情况,在这些情况下,原本有高血压的朋友的血压还是可能会出现一过性升高的情况。因此一般建议高血压患者夏天也不要停药,一般选择低剂量的降压药物,维持和控制血压的平稳即可。
最后再说一点,不管是冬天还是夏天,都是心血管疾病的高发季节,因此都不要大意,冬天的时候要注意保暖,严格监测好血压,同时也要防止动脉粥硬化性心血管疾病的风险,而夏天则要注意,不要贪凉,心血管疾病风险患者,包括高血压患者,在大汗淋漓情况下,千万不要洗冷水澡,千万不要空调温度调的太低,不要贪凉贪杯,过度大量饮酒。这些都是导致心血管疾病发作的风险因素,应当注意避免。
为什么冬天血压高,而夏天血压会降低呢?
其实这个问题并不复杂,主要就是热胀冷缩的问题,很多物质都会热症冷缩,而血管也不例外,在冬天的寒冷天气下,人体的血管会收缩,在相同的血容量下,血管受到的压力也会更大,而夏天天气炎热,血管会有一定的舒张,在舒张状态下,血管的所受的压力就会降低,反映在血压值上,就是血压测量值有所降低,甚至有的患者朋友会恢复正常值。夏天天气炎热,人体出汗较多,会使人体的血容量有所下降,这也是夏天血压有所降低的另一个原因。
高血压患者如何应对因冷热季节变化出现的血压问题
高血压患者的血压,随着季节变化,常会有这样的这样几个问题,我们顺便一起探讨一下。
1.我的血压在夏天吃降压药控制良好,但是到了冬天就控制不住了,很多时候都会超标怎么办?
这是很有可能发生的一种现象,原理正如我们上文所说到的,至于解决办法,如果您夏天服用的是单种药物,那么在冬天可以加用一种其他作用机制的降压药药物,降压药物联合应用,通常会起到协同降压的作用,更好的控制血压值。比如普利(或沙坦)+倍他乐克,普利(或沙坦)+氨氯地平,普利(或沙坦)+噻嗪类利尿剂等,这些都是很好的降压药组合,协同降压,还能减少药物可能发生的副作用。
2.我的血压冬天吃药控制良好,夏天的时候还是吃这些药,出现了身体无力,眩晕,心悸,非常不舒服情况,是怎么回事?这种情况怎么办?
这是典型的降压过度,低血压的情况。对于冬天服药控制正常,夏天继续服用相同药物出现低血压的情况,如果低血压经常出现,说明服用药物降压作用过强,如果冬天服用的是联合用药的话,可以考虑减少其中一种药物,如果冬天服用的是单药降压,可以考虑减少用药剂量,具体的用药方案最好咨询药师或心内科医生确定。
3.我冬天服药血压控制良好,夏天不吃药血压也基本正常,是不是可以不吃药了?
其实这种情况很少见,有时候所谓的“血压正常”,也只是几天内的血压正常,并不代表血压真的恢复了正常,如果受到一定的应激性刺激,如从炎热的户外进入空调室内,如突然受到刺激情绪激动的情况,在这些情况下,原本有高血压的朋友的血压还是可能会出现一过性升高的情况。因此一般建议高血压患者夏天也不要停药,一般选择低剂量的降压药物,维持和控制血压的平稳即可。
最后再说一点,不管是冬天还是夏天,都是心血管疾病的高发季节,因此都不要大意,冬天的时候要注意保暖,严格监测好血压,同时也要防止动脉粥硬化性心血管疾病的风险,而夏天则要注意,不要贪凉,心血管疾病风险患者,包括高血压患者,在大汗淋漓情况下,千万不要洗冷水澡,千万不要空调温度调的太低,不要贪凉贪杯,过度大量饮酒。这些都是导致心血管疾病发作的风险因素,应当注意避免。