爸爸妈妈在喂养宝宝的时候，都会适当的选择青菜与荤菜搭配在一起，因为这样才能够让宝宝身体内部的营养达到均衡效果。可是在给宝宝选择吃青菜的时候，一定要选择容易消化和被吸收的青菜，否则就会出现一些尴尬结果。不少家长都发现宝宝吃青菜下去之后，拉出来的仍旧是青菜，这表明宝宝肠胃系统出现了问题吗?
首先，妈妈要确定宝宝拉青菜是因为只吃了青菜，没有吃其他食物。如果只是单纯的拉青菜，那问题不大，因为宝宝肠胃蠕动能力有限，青菜吃下去后，又无法完全消化，拉出来的便便自然与青菜相似，这是属于正常现象，妈妈下次准备青菜时，不妨将青菜弄的更碎一些。
另外，如果宝宝的便便不仅呈青菜样，颜色还偏暗，这可能是因为宝宝对奶粉中的铁不吸收而造成的，当然，如果是母乳喂养的话，就要排除这个可能性。如果宝宝的便便偏墨绿，这可能是由于消化不良而导致的，平时准备辅食时，青菜最好弄的制成菜泥，这样有利于宝宝消化，减少宝宝肠胃负担。
此外，如果宝宝有出现腹泻的现象，而且长期处于吃什么拉什么的状态，妈妈就应该要给宝宝补充适当的益生菌，帮助肠道重新建立肠道菌群平衡，维护宝宝肠道健康。不过要注意的是，如今市面上益生菌种类众多，成分和效果都有很大的差异，宝妈一定要在正规渠道购买。
以上就是对宝宝吃了青菜拉青菜正常吗这个问题所做的介绍，对于刚刚接触辅食的宝宝，妈妈应该尽量选择糊状食物，比如蔬菜泥、米糊等，等宝宝肠胃适应了，再过渡到流质以及半流质食物，而且要遵循少食多餐的饮食原则，难以消化或油腻的食物严禁给宝宝食用。
首先，妈妈要确定宝宝拉青菜是因为只吃了青菜，没有吃其他食物。如果只是单纯的拉青菜，那问题不大，因为宝宝肠胃蠕动能力有限，青菜吃下去后，又无法完全消化，拉出来的便便自然与青菜相似，这是属于正常现象，妈妈下次准备青菜时，不妨将青菜弄的更碎一些。
另外，如果宝宝的便便不仅呈青菜样，颜色还偏暗，这可能是因为宝宝对奶粉中的铁不吸收而造成的，当然，如果是母乳喂养的话，就要排除这个可能性。如果宝宝的便便偏墨绿，这可能是由于消化不良而导致的，平时准备辅食时，青菜最好弄的制成菜泥，这样有利于宝宝消化，减少宝宝肠胃负担。
此外，如果宝宝有出现腹泻的现象，而且长期处于吃什么拉什么的状态，妈妈就应该要给宝宝补充适当的益生菌，帮助肠道重新建立肠道菌群平衡，维护宝宝肠道健康。不过要注意的是，如今市面上益生菌种类众多，成分和效果都有很大的差异，宝妈一定要在正规渠道购买。
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