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口气很热是什么原因
2020年07月01日
口气很热主要是因为大家在平时吃太多热气的食物引起的,建议大家最好是吃一些降火的食物,不然会引起上火以及口臭的症状。我们想要治疗口气很热的症状,我们可以通过喝淡盐水以及多喝水,饮食要清淡等,并且要平时要少吃一些油炸的食物,注意口腔的卫生问题就可以治疗好症状。
很多热性体质的人稍微吃一点煎炒上火的食物体内就会有热气,而热气表现最为明显的就是出现口臭,尤其是早起时是最为明显的,面对热气引起的口臭要怎么清除呢?当然只要不是严重疾病引起的,上医院是不必要的,只要在日常生活中调理即可,下面和大家分享一下,相信对热性体质的朋友有一定的帮助。
1、早起喝淡温盐水,一起来就喝,喝过再洗刷,盐水能杀菌去口味,早起喝还有去火的作用。热性体质者不妨养成每天早上坚持喝淡盐水的习惯,这对防治口臭及身体健康都是很有益处的。如果口臭严重者可以先用稍浓一点的盐水漱口,清清口腔喉咙,然后再喝一杯淡盐水。
2、白天多喝水,在口臭期间最好是多喝一些清热去火的凉茶。像现在夏季最好的就是菊花茶了,即清肝火又祛暑解渴,对减轻口臭也是可以起到很好作用的。
3、口臭期间饮食要清淡,多吃蔬菜,水果,像苦瓜冬瓜汤和梨经常多吃对缓解口臭是有很的效果的,尤其是梨有清肺热的作用。经过一段时间的清淡饮食调理,慢慢口气会清新起来。
注意事项:
口臭期间注意不要吃煎炒油炸烧烤食物以及辛辣刺激类食物,禁烟酒。
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已经到底了