胃部不舒服这种情况在我们的生活中是比较常见的，有可能是因为天气热影响到肠胃的消化，也有可能是因为吃错了东西引起的胃部不舒服，针对这些症状，我们可以通过艾灸的方法进行治疗，艾灸一般是选择穴位，穴位的治疗，我们首先要选择大陵穴以及四缝穴等穴位，这些穴位是可以缓解胃痛的。
1、胃不舒服艾灸大陵穴
这个穴位在五行属土,对应着脾胃,是一味很经典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提高胃动力。脾胃不和,消化不良等情况都可以通过这个穴位来调理。它在手掌根,腕横纹的中点上。
2、胃不舒服艾灸四缝穴
四缝是经外奇穴,是消宿食、化积滞的专用穴位。四缝原本是被用来治疗小儿消化问题,后来经证实,成人使用四缝的效果也非常好。所以如果以后你遇到消化不良的问题,可以找四缝解决,按摩就可以,当然了最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇的。
3、胃不舒服艾灸足三里
在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可以到达脚背。按摩本穴可治各种肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。
4、胃不舒服艾灸中脘穴
取穴:在上腹部,前正中线,从肚脐向上量4寸,即为中脘穴。艾灸功效:艾灸此穴位可调理肠胃功能,促进营养物质的消化吸收,使人体的气血充盛,新陈代谢旺盛,常用于调理脾胃虚弱,食欲不振,腹脘胃寒以及由于脾胃不足导致全身虚弱之症,也常作为调治气血,调整脏腑功能的主穴。
5、胃不舒服艾灸三阴交
取穴:正坐屈膝成直角,找到足内踝尖,向上取3寸胃X轴,与胫骨内侧后缘作为Y轴,两轴线相交处即为三阴交穴。艾灸功效:该穴位是肝经,脾经,肾经的交会穴,故可滋阴补肾,健脾养胃,疏肝理气,调和气血,通经活络。对腹痛,肠鸣,腹胀,便溏,泄泻等有良好的调理作用。
1、胃不舒服艾灸大陵穴
这个穴位在五行属土,对应着脾胃,是一味很经典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提高胃动力。脾胃不和,消化不良等情况都可以通过这个穴位来调理。它在手掌根,腕横纹的中点上。
2、胃不舒服艾灸四缝穴
四缝是经外奇穴,是消宿食、化积滞的专用穴位。四缝原本是被用来治疗小儿消化问题,后来经证实,成人使用四缝的效果也非常好。所以如果以后你遇到消化不良的问题,可以找四缝解决,按摩就可以,当然了最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇的。
3、胃不舒服艾灸足三里
在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可以到达脚背。按摩本穴可治各种肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。
4、胃不舒服艾灸中脘穴
取穴:在上腹部,前正中线,从肚脐向上量4寸,即为中脘穴。艾灸功效:艾灸此穴位可调理肠胃功能,促进营养物质的消化吸收,使人体的气血充盛,新陈代谢旺盛,常用于调理脾胃虚弱,食欲不振,腹脘胃寒以及由于脾胃不足导致全身虚弱之症,也常作为调治气血,调整脏腑功能的主穴。
5、胃不舒服艾灸三阴交
取穴:正坐屈膝成直角,找到足内踝尖,向上取3寸胃X轴,与胫骨内侧后缘作为Y轴,两轴线相交处即为三阴交穴。艾灸功效:该穴位是肝经,脾经,肾经的交会穴,故可滋阴补肾,健脾养胃,疏肝理气,调和气血,通经活络。对腹痛,肠鸣,腹胀,便溏,泄泻等有良好的调理作用。