我们指甲上的半月板又被称作为月白，几乎每一个人的手指指甲上都有月白，月白的位置为整个指甲的1/5是最正常的，如果月白过少说免患者体内缺少钙元素，如果月白过多对于患者的身体来说，也会存在一定的伤害，所以根据月白的形状就可以判断健康状况，那么指甲半月板与健康都有什么关联呢?
1.半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别怕冷。无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。没有半月痕的人，性生活往往因精力不足而比较冷淡。
2.异常半月痕可分三种
[1]寒底型
无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。
[2]热底型
连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。
热底型提示人体内阳气盛，脏俯功能强壮，身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高，血糖高，中风。
[3]寒热交错型(阴阳失调型)
半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。
寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。例如，热型者喜欢清热而过度用寒凉物质，寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调，劳损过度也可导致寒热平衡发生变化。
初期;半月痕边缘开始不清。中期;半月痕开始缩小。后期;半月痕逐渐减少并消失。身体素质则由热变寒，精力衰退逐渐走向衰老，体弱，多病。许多医生由于注重局部清热，消炎，而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号，伤害太过或长期食药，所谓;食药食药越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化。
3.半月痕面积
[1]半月痕面积小于指甲1/5，则表示精力不足，胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗，缩细，消失，往往会患有消耗性的疾病，肿瘤，出血等。
[2]半月痕面积大于1/5，则多为心肌肥大，易患心脑血管，高血压，中风等疾病。
4.半月痕的颜色
[1]奶白;正常表示精足强壮，体质好，身心健康。
[2]灰白(浊白);精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起贫血，疲倦乏力，体质下降。
[3]粉红(与甲色分界不清);脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病。
[4]紫色：气血淤滞，血粘稠高，容易引起心脑血管，血液循环不良，供血供氧不足，动脉硬化症。
1.半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别怕冷。无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。没有半月痕的人，性生活往往因精力不足而比较冷淡。
2.异常半月痕可分三种
[1]寒底型
无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。
[2]热底型
连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。
热底型提示人体内阳气盛，脏俯功能强壮，身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高，血糖高，中风。
[3]寒热交错型(阴阳失调型)
半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。
寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。例如，热型者喜欢清热而过度用寒凉物质，寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调，劳损过度也可导致寒热平衡发生变化。
初期;半月痕边缘开始不清。中期;半月痕开始缩小。后期;半月痕逐渐减少并消失。身体素质则由热变寒，精力衰退逐渐走向衰老，体弱，多病。许多医生由于注重局部清热，消炎，而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号，伤害太过或长期食药，所谓;食药食药越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化。
3.半月痕面积
[1]半月痕面积小于指甲1/5，则表示精力不足，胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗，缩细，消失，往往会患有消耗性的疾病，肿瘤，出血等。
[2]半月痕面积大于1/5，则多为心肌肥大，易患心脑血管，高血压，中风等疾病。
4.半月痕的颜色
[1]奶白;正常表示精足强壮，体质好，身心健康。
[2]灰白(浊白);精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起贫血，疲倦乏力，体质下降。
[3]粉红(与甲色分界不清);脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病。
[4]紫色：气血淤滞，血粘稠高，容易引起心脑血管，血液循环不良，供血供氧不足，动脉硬化症。