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为什么孕期老是打嗝
2020年07月01日
女性在怀孕的初期,虽然身体上的变化不是很明显,但是会发生很多症状,比如食欲下降或者是呕吐以及嗜睡等等,怀孕的女性身体中的激素会发生很大的变化,而且胃部的排酸功能也会变弱,这样就会让肠道蠕动的速度下降,从而在体内会产生大量的气体,最终诱发打嗝,那么为什么孕期老是打嗝呢?
第一,为什么孕期老是打嗝呢?孕妇老爱打嗝和放屁,这是由于喝水少、吃蔬菜水果少、运动少、每餐吃得太多等饮食生活习惯不良等原因导致的肠道功能紊乱,进一步引起胃肠蠕动减弱、消化吸收不良,从而造成打嗝、放屁等不适,甚至出现腹胀等症状,一定要积极综合调理,促进胎儿的健康发育。
第二,孕妇如何预防打嗝的现象。多喝开水如果大肠内累积太多粪便,一直堆积,胀气就会更加严重,所以必须要有足够的水分,促进排便。建议孕妇多喝温水,不要喝冷水,这样会造成肠绞痛,并会使得子宫收缩。此外,气泡式、刺激性的饮料也要避免,汽水、咖啡、茶等都要少喝。多按摩当肠蠕动不佳时,可通过按摩帮助肠蠕动,提醒准妈妈们,一般子宫都位于腹部中央,有些妈妈因为不了解肠胃位置,会按摩到子宫,如此一来,会造成子宫收缩。因此,当孕妇有出血或子宫收缩的情况,就要立即停止按摩
为什么孕期老是打嗝呢?以上内容对其进行了介绍,孕妇还可以多散步散步也是促进肠蠕动的好方法,只要是身体健康、正常,没有早产危险的孕妇,都可以在饭后30分钟至1个小时后,到外面散步20~30分钟。如果附近没有适合散步的场所,也可以在家里来回走动,一样能达到散步的效果。专家提示,孕妇适合轻松的运动,所以散步时只要慢慢走即可,同时也能帮助排便和排气。孕妇在孕期的时候出现了打嗝的现象可能因为喝的水太少了,或者就是运动少了,也有可能是因为每餐吃的太多引起的肠胃的不适,所以在孕期的时候孕妇可以少食多餐,或者是吃过饭出去走走,这样都可以预防孕妇出现打嗝的情况。
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[回答] 老是打嗝多是由于受到寒冷的刺激或者是吃饭过快所引起的短暂性的打嗝,也可能是由于膈神经痉挛导致的一种现象,当患者打嗝的时候首先应该分散注意力,消除紧张的情绪以及不良的刺激,患者在生活中也应该戒烟戒酒,不吃寒冷、刺激、辛辣的食物,患者也可以服用山楂片、健胃消食片等药物来促进胃肠道动力帮助消化,减轻打嗝的现象。
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