华宇健康
热水熏眼睛有什么好处
2020年07月01日
我们刚刚烧出来的,热水一般都是100度的,当我们把它倒在杯子里的时候,我们会发现热水的余热还是会变成一些水蒸气,随着这些水蒸气的上升,我们的水才能够被慢慢的晾凉,就是这些热水的水蒸气用来敷一敷,我们的眼睛是有很多好处,可以缓解眼疲劳,那么热水熏眼睛都有什么好处呢?
1、热水熏眼睛有什么好处
1.1、中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效;现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张,促进炎症吸收,减轻疼痛,促进局部血液循环,促进瘀血的吸收消散,增加局部营养。家庭热敷主要用于角膜炎、急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性泪囊炎、皮下瘀血等。(注意:急性结膜炎禁止做眼部热敷)。
1.2、眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环,减轻眼睛疲劳的症状,同时增加眼睛的温度,干眼症患者若能持之以恒,对减缓不适有很大帮助,而对一般人来说,亦有一定的预防效果。
2、热水熏眼睛常见方法
2.1、干热敷法
用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用纱布或干净毛巾包裹在外面,将其放在需作热敷的眼部,温度一般在40度左右(注意温度适中,避免烫伤),每次热敷15-20分钟,每日2次。
2.2、湿热敷法
准备干净的毛巾,折叠成7-8厘米大小,把毛巾块用热水浸透,拧干,闭上眼睛,把毛巾块直接放在眼睑皮肤上,注意温度适中,以免烫伤,每次15-20分钟,每日2次。或把热水倒入一敞口杯中,眼部置于杯口上方,用热气熏蒸眼部。
热水熏眼睛有什么好处
3、眼睛水肿用热水敷还是冷敷好
3.1、眼睛哭肿用冷敷
妹纸们会因为一场感人的电影或者某件伤心事触动自己心情从而大哭,眼睛哭肿以后可以立即用冷敷进行消肿,这样可以有效令眼睛周围的血管收缩,从而帮助眼周肌肉消肿,也能抑制眼睛充血。
3.2、眼睛发炎肿了用热敷
妹纸们可能会因为带隐形眼镜等原因导致眼睛发炎,而发炎有些可能会导致眼睛肿了,这种情况用热敷就可以有效给眼睛消肿。
相关推荐
热水熏鼻子有什么好处
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 鼻炎这是人们日常生活中很常见的一种疾病了,当患有这种疾病的时候会对人体产生有许多不良的影响,比如老是
用热水熏眼睛危害
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在的人眼睛总盯手机和电脑,都或多或少存在用眼过度的现象。长时间看手机或盯电脑屏幕,会造成眼部疲劳,
艾草熏眼睛有什么好处
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 或许你还不知道——我国青少年近视眼患病率已达到85%!理所应当的,也有灸友问艾炙能不能防治近视。我们
热水敷眼睛有什么好处
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 在长时间用眼过后,尤其一些上班族,眼睛常常感到干涩,想流泪。这样的话,就要考虑到干眼症最主要的原因是
热水洗脚有什么好处
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大家每天晚上都要进行洗脚,只有洗脚才会让自己睡得更舒服,还可以有效避免脚臭的发生。在洗脚的过程中一定
药流后热水熏下体
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 药流后一般女性的下体都会有一些恶露流出来,在排恶露期间,女性要照顾好自己的身体,尤其要注意下体的卫生
菊花茶熏眼睛有什么功效
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多的人都喝过菊花茶的,但是也会出现一些别的情况就是出现了菊花茶熏眼睛的情况。但是对于这个情况又不知
熏艾灸有什么好处是什么
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 熏艾灸其实是一种中医调理的方法,现在很多人都会利用它,帮助自己解决身体存在的一些疾病,尤其是对女性而
晚上喝热水有什么好处
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们都懂了喝热水的好处。水为人的生命的起源,人每日最少要喝八杯水,还早上务必空肚喝一杯水,当身体血稠
热水敷乳房有什么好处
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有许多的女性在月经来临的前几天,会出现乳房胀痛的症状,有时候疼的,就连内衣挨上都会觉得难以忍受的,这
已经到底了