血压对于每个人来说都是非常重要的，如果血压偏高或者是偏低，对身体健康都是会产生影响，在平时一定要将血压控制在正常范围内，尤其是本身平时血压就比较高的人，在日常生活中，尽量少吃盐，饮食上以清淡为主，多吃蛋白质含量比较丰富的食物，平时多注意观察自己的血压。
140的血压高吗?
按照血压标准，正好在轻微高血压的临界值，注意饮食生活习惯，调节好情绪，充足的睡眠，平时监测好自己的血压，一旦出现异常，及时就医。
正常的血压值是多少?如何判断自己是否患高血压?
我们在进行血压测量，是有一个标准值的，对照看，就能了解到自己的血压情况。正常血压范围为收缩压90-140mmHg，舒张压是60-90mmHg，一般收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，这些都是正常的血压值，如果是高于这个血压值，就是高血压了。
当然这个标准值并不是一成不变的，随着年纪的增大，这些数字会出现一定的变化，但是波动的范围不大，并不会影响到人的身体健康。一般是随着年纪增长，收缩压和舒张压都会出现升高现象，休息时候的血压值就会出现下降现象，运动和情绪波动比较大，这些情况下，都是正常的，血压没有出现异常。
长期血压高，可能会引发这些疾病出现?
心脏病：长期有血压高的现象，就会损伤到我们的心脏，出现心脏病。我们的心脏周边有有很多的组织器官，血压升高会影响大心脏的血管健康，很容易出现供血供氧不足的现象，对着我们的身体健康是很不好的，要多加注意。
血管疾病：高血压对我们的血管影响是比较大的，可能会出现很多的血管疾病。这对我们的身体健康是很不好的，尤其是威胁着中老年人的身体健康。如果不及时控制好自己的血压，就很容易会出现一些血管疾病，这对身体健康是很不好的。我们的血管是有一定的弹性的，但是血压一直升高，就会损伤我们的血管，血管弹性逐渐消失，就会很容易会出现破裂，出现大出血的现象。
脑部疾病：高血压不仅会损伤到心脏和血管还会影响到我们的脑部健康，出现脑部疾病。长期有高血压的现象，很容易诱发中风的出现，它对我们的身体健康是很不好的。高血压患者血压越高，中风的可能性也就越大。中风出现，患者会出现头晕恶心、麻木乏力等现象。高血压患者一旦出现这些现象，要重视起来，及时检查。
血压有个标准值，如果是超过某个范围，就是高血压了，但是要注意的是，这个数字不是一直固定，年纪会产生一定的影响。如果一直是高血压，不及时治疗，会诱发心脑血管疾病面，对身体伤害很大。
140的血压高吗?
按照血压标准，正好在轻微高血压的临界值，注意饮食生活习惯，调节好情绪，充足的睡眠，平时监测好自己的血压，一旦出现异常，及时就医。
正常的血压值是多少?如何判断自己是否患高血压?
我们在进行血压测量，是有一个标准值的，对照看，就能了解到自己的血压情况。正常血压范围为收缩压90-140mmHg，舒张压是60-90mmHg，一般收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，这些都是正常的血压值，如果是高于这个血压值，就是高血压了。
当然这个标准值并不是一成不变的，随着年纪的增大，这些数字会出现一定的变化，但是波动的范围不大，并不会影响到人的身体健康。一般是随着年纪增长，收缩压和舒张压都会出现升高现象，休息时候的血压值就会出现下降现象，运动和情绪波动比较大，这些情况下，都是正常的，血压没有出现异常。
长期血压高，可能会引发这些疾病出现?
心脏病：长期有血压高的现象，就会损伤到我们的心脏，出现心脏病。我们的心脏周边有有很多的组织器官，血压升高会影响大心脏的血管健康，很容易出现供血供氧不足的现象，对着我们的身体健康是很不好的，要多加注意。
血管疾病：高血压对我们的血管影响是比较大的，可能会出现很多的血管疾病。这对我们的身体健康是很不好的，尤其是威胁着中老年人的身体健康。如果不及时控制好自己的血压，就很容易会出现一些血管疾病，这对身体健康是很不好的。我们的血管是有一定的弹性的，但是血压一直升高，就会损伤我们的血管，血管弹性逐渐消失，就会很容易会出现破裂，出现大出血的现象。
脑部疾病：高血压不仅会损伤到心脏和血管还会影响到我们的脑部健康，出现脑部疾病。长期有高血压的现象，很容易诱发中风的出现，它对我们的身体健康是很不好的。高血压患者血压越高，中风的可能性也就越大。中风出现，患者会出现头晕恶心、麻木乏力等现象。高血压患者一旦出现这些现象，要重视起来，及时检查。
血压有个标准值，如果是超过某个范围，就是高血压了，但是要注意的是，这个数字不是一直固定，年纪会产生一定的影响。如果一直是高血压，不及时治疗，会诱发心脑血管疾病面，对身体伤害很大。