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孩子坐姿不正确怎么办_小孩坐姿不正确怎么办
2020年07月01日
孩子在成长发育过程当中会遇到很多变化,而一般情况下孩子的坐姿不正确是也比较常见的一种,孩子坐姿不正确会对身体造成很大的影响,一般情况下,孩子坐姿不正确会容易导致弯腰驼背,或者是影响到正常长高等,家长需要及时纠正,平时可以给孩子制定规定。
孩子坐姿不正确怎么办?
原因探究
1、孩子生理原因。
一年级的孩子年龄在六七岁左右,肌肉和骨骼还没有完全发育,自控能力不足,无论是坐姿还是握笔的姿势,都难以完全掌控。
2、过早用笔写字。
①家长方面。不少家长望子成龙望女成凤,过早让孩子用画笔信手涂鸦,用铅笔写字,但是有没有及时指导孩子正确用笔书写,让孩子很早就养成了不正确的姿势。
②幼儿园方面。按照幼儿发展指导刚要,幼儿园不允许孩子过早拿笔书写,但是为了迎合家长,不得不违规操作,幼儿教师对孩子书写同样缺乏指导,进一步把孩子推向歧途。
3、课业负担过重。
①虽然教育部对小学各学段孩子的做作业时间作了明确规定,但是,功利性的应试教育旗帜下,老师给孩子布置的作业量远远超过规定的时间。
②孩子为了完成作业,不得不超时书写,过度疲劳导致他们无法坚持如一地保证正确的书写姿势。久而久之,就会形成错误的书写姿势。
4、写字精力分散
有些孩子在写作业的时候,养成了一心二用的不良习惯,一边写着作业,一边做别的,比如看电视、玩耍、吃东西,这些事情不仅仅分散了孩子的精力,也导致孩子书写姿势的“变形”,书写姿势错误就难以避免了。
5、书写监管缺失
①教师方面。因为教师面对的不是一个孩子,而是一群孩子,要求他们对每一个孩子的书写姿势都时时关注到,确实不够现实。孩子在没有监管的情况下,有可能“以歪就歪”,时间长了,就会导致书写姿势不够正确。
小孩坐姿不正确怎么办
孩子没有养成正确的写字姿势就需要进行矫正,而矫正孩子的不良书写习惯是一项长期而又艰巨的综合工程,需要家长们以持之以恒、坚持不懈的毅力做到底,首先教给孩子正确的姿势要领;然后要认真督促,避免反复,切不可时紧时松;最后是培养孩子的自我管理能力,让孩子“自己的事情自己办”,培养孩子养成正确书写姿势的信心。
告诉他正确的坐姿要领和正确的执笔方法。正确坐姿的要领是:“头正、身直、臂开、足安”。头正,就是头部端正,不左右歪斜,使眼睛离纸约一尺;身直,就是坐端正,腰挺直,身子稍向前倾,胸部离桌沿一拳左右;臂开,就是两肩齐平,两臂张开,肩部放松,一手执笔,一手按纸;足安,就是两脚自然下垂,分开平放地上,不要一前一后或叠在一起。正确的执笔方法是:食指与拇指的端部轻捏笔杆,离笔尖约一寸处,中指的第一指节处顶住笔杆,无名指和小指自然弯曲垫在下面,笔杆上部靠在食指根部的关节处,笔杆与纸面保持45至50度角。执笔时除拇指外的四个手指一个挨一个自然地叠在一起,不疏松拉开,掌心尽可能虚,即做到“指实、掌虚”。这些动作要领都逐一示范,让他逐句理解、领悟动作要领,每次写字前都与他重温一遍,并互相纠正,刚开始时,他可能觉得力不从心,笔杆不听使唤,书写的速度也较慢。这时,就给予他适当的鼓励和表扬,帮助其树立自信心,提高自制力,以防止他偷懒,继续使用原来的不良执笔姿势。
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