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化结石的食物都有哪些?
2020年07月01日
结石这种东西常常会出现在人们的身体内,比如尿路结石、肾结石等等,就算是牙齿也会有牙结石。可见每一个人都应该注意自己的身体健康,不能给这些疾病任何的机会。可是一旦患上,也是没有办法的事情,所以应该采用一些方法来治疗。那么,化结石的食物都有哪些?
(1)多吃黑木耳化解。黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石缩小,排出。常吃黑木耳,还能预防血栓等症的发生。
(2)生核桃可以阻止结石生成。患者每天坚持吃四五颗生核桃。已经有医疗实践验证,核桃仁中的成分能酸化尿液以调节酸碱值,使磷酸镁胺结石、草酸钙结石之类在酸性环境中无以生存。也有文献认为,核桃肉中含有丙酮酸,能阻止黏蛋白和钙离子结合,阻止结石形成。
(3)生姜,具有较强利胆作用,人体前列腺分泌过多可导致胆汁中的黏蛋白增加,合成胆结石析出。生姜能抑制前列腺素的合成,从而达到抑制胆结石的目的。
(4)南瓜也能化解结石,早上喝二碗南瓜粥,中午吃几片蒸的南瓜,或者炒南瓜当菜肴,都是不错的选择,但用动物油炒的菜和油腻食物最好不要吃。
另外,需要注意以下几个方面:
(1)对磷酸结石采用低钙、低磷饮食,含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋。
(2)需要采用高纤维饮食,一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000——3000毫升/天,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量,对身体其它方面都有好处。
(3)尿酸结石应采用低嘌呤饮食,膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性,对防止尿酸和胱氨酸结石较好,肉类食物使尿呈酸性,对防止感染结石较好。
(4)多喝水预防。夏季应多摄入水分,增加尿液排泄量,这样才能有效预防肾结石。大量饮水后,尿液在体内稀释晶体盐,使其浓度降低,从而有效预防结石的形成,并促使已经形成结石的溶解,使其随尿液排出体外。
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