人流也叫做人工流产,它属于一种常见的手术,这种手术虽然比较简单,但是对于女性会造成一定的影响,女性在人流以后应该注意保持充分的休息,在刚流产的时候应该卧床休息,另外要注意私处的清洁,在流产的后的7天会逐渐的排出恶露,已婚的女性一个月之内不能有性生活,我们来看一下这方面的内容。
流产后日常注意事项
1、多休息
不管是人工还是意外流产后,都应该保持足够的休息时间。至少应该在床上多休息2到3天,才能下地活动。不适宜进行大量的体力,也不要过分精神集中,太长时间的看电视、看书,引起疲劳,都是不理想的状态。
2、自身清洁
不管是人工流产还是自然流产,都应该注意卫生清洁,尤其是外阴的清洁。如果是人流手术,要特别注重这点,因为人流手术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜修复需要一段时间。而且刚刚开始时,还会有出血的情况,所以选择柔软的卫生间,而且新换洗内裤,以免滋生细菌,导致炎症。
3、洗澡注意
平时洗澡尽量淋浴,这样就能减少生水中细菌进入阴道造成炎症的几率。盆浴能少就少,避免造成阴道感染。
4、禁止性生活
在流产后的一个月时间内,不可以有性行为,因为不管是人工流产,还是自然流产,在这段时间内,生殖器都没有恢复完全。男性生殖器含有隐藏细菌,他们会趁机而入,让宫颈感染,引发一些炎症。
5、放松心情
对很多意外流产的女性来说,容易出现心情低落,意志消沉的状态。而你则要认识到,自然流产是偶然的,可能是染色体异常导致,难以发育成婴儿,所以也是正常现象。想明白后,一定要保持愉快心情,加速恢复健康。
6、做好避孕
即使经过一段时间休养后,再次怀孕也要隔一段时间。因为流产后,卵巢、子宫都要休养生息,如果不做好避孕,则会更快的怀孕。这样对身体又是一次考验。
流产后日常注意事项
1、多休息
不管是人工还是意外流产后,都应该保持足够的休息时间。至少应该在床上多休息2到3天,才能下地活动。不适宜进行大量的体力,也不要过分精神集中,太长时间的看电视、看书,引起疲劳,都是不理想的状态。
2、自身清洁
不管是人工流产还是自然流产,都应该注意卫生清洁,尤其是外阴的清洁。如果是人流手术,要特别注重这点,因为人流手术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜修复需要一段时间。而且刚刚开始时,还会有出血的情况,所以选择柔软的卫生间,而且新换洗内裤,以免滋生细菌,导致炎症。
3、洗澡注意
平时洗澡尽量淋浴,这样就能减少生水中细菌进入阴道造成炎症的几率。盆浴能少就少,避免造成阴道感染。
4、禁止性生活
在流产后的一个月时间内,不可以有性行为,因为不管是人工流产,还是自然流产,在这段时间内,生殖器都没有恢复完全。男性生殖器含有隐藏细菌,他们会趁机而入,让宫颈感染,引发一些炎症。
5、放松心情
对很多意外流产的女性来说,容易出现心情低落,意志消沉的状态。而你则要认识到,自然流产是偶然的,可能是染色体异常导致,难以发育成婴儿,所以也是正常现象。想明白后,一定要保持愉快心情,加速恢复健康。
6、做好避孕
即使经过一段时间休养后,再次怀孕也要隔一段时间。因为流产后,卵巢、子宫都要休养生息,如果不做好避孕,则会更快的怀孕。这样对身体又是一次考验。