华宇健康
海带需要泡多长时间
2020年07月01日
干海带是许多海味店都会有卖的产品,这样的海制品保存起来会更加容易和方便。干海带的保质期一般是半年到一年的时间,所以朋友在购买之后也是需要注意好保质期的,尽快的食用。食用干海带之前是需要对其进行浸泡的,一般用凉水浸没三十分钟左右就可以的。
干海带要泡多久才能吃
干海带用凉水淹没浸泡30分左右涨开了,洗去海带表面脏物换水后再泡,隔20分再换次水泡20分钟就可以了.不过还得视海带质量而定,如果海带肉厚硬的时间可再泡长点没关系,反之则时间再短点。
干海带要泡多长时间
一般来说,海带浸泡的时间是根据海带的质地和含砷量来决定的,如果是质地比较嫩,含砷量较低的海带,那么浸泡的时间不用太长,但若是质地比较硬,含砷量多的,就需要泡久一点,
干海带经水浸泡5至10小时后,其中的含砷量仍高达5毫克/公斤;经水浸泡24小时后,其含砷量才能达到食用安全标准。因此,食用干海带前,最好浸泡的时间长一些。
海带的营养价值
海带含有丰富的碳水化合物、多种微量元素,尤其碘含量最高,除此之外,海带还含有粗蛋白、膳食纤维、糖类、甘露醇、氨基酸、胶质、维生素A/D/C/B1/B2/B5/B6等40多种活性成分,被誉为“海上蔬菜”。海带与豆腐搭配是日本人最常做的菜,被认为是长生不老的妙药。根据联合国卫生组织的统计,日本女性几乎不患乳腺癌,美国女性患乳腺癌的概率非常高,这是因为日本女星经常食用海带,而美国女性则吃的很少。
干海带的挑选方法
1、看是否有白霜
海带含碘高并含有一种叫做甘露醇的物质,这两种物质会呈白色粉末状附着在干海带表面,因此,挑选表面有白霜的深褐色干海带是比较好的。如果干海带呈现部分红色或者部分黄色就不要选择了,这样的海带有可能是被污染的,质量和营养价值会差一些。另外,干海带也有浓厚的海鲜味,如果出现了其他异味,说明海带的质量也打了折扣。
2、看海带颜色
干海带颜色较深,灰绿色且自然的是好海带。翠绿色则不要挑选。
3、观察外观及质感
好海带叶片宽厚,浓绿色或紫中微黄,没有枯叶。
看海带是否完整,厚实,是否有小空洞,如果海带小且碎,或者有大面积破损,有小空洞则不要买。
用手摸表面不粘的。
4、闻味道
没经过漂染的海带,海鲜的味道比较浓厚,经过漂染处理过的海带,海鲜的味道就有所减少。
盐渍海带怎么挑选
盐渍海带是将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的。盐渍海带颜色为墨绿色,以壁厚者为佳,一般用作凉拌菜,食用前用温水浸泡,可增重3倍左右。
以上内容就是对干海带要泡多长时间这个问题的回答,其实海带炖白菜的做法是非常简单点的,因为首先它是属于海类产品的一种,我们大家肯定都知道,海类产品的营养价值都是非常高的,平时多吃一些海带对我们人体的气血方法有着很好的补充作用。
相关推荐
泡脚需要多长时间才好呢?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 很多人都有泡脚的习惯,尤其是在冬天的时候,有些人还会在水里面加入一些药材,一般都是一些可以祛风寒的或
纹眉需要多长时间
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 如今半永久纹眉较多选用激光器的方法,激光器半永久纹眉略微一点点的痛感,可是能够承受的。施术位置和皮肤
试管需要多长时间?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 医疗技术的飞速发展,在生活中很多不孕不育的夫妻通过试管婴儿的方法圆了做爸爸妈妈,试管婴儿技术的发展也
纹身需要多长时间
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 纹身还被称为刺青,就是在用染料在人体的某一些部位制作出好看的图案、个性的花纹或者是一些数字等,现在有
精子形成需要多长时间
周晓峰 主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 精子形成需要多长时间?成年男性每天都在潜生精子,一个精子从产生到发育,一般需要74到76天。从睾丸排出的精子,虽然已经成型,但是尚未完全成熟,必须在附睾内的过程中来发育成熟,这个过程需要14到16天。所以一个精子从生产到发育成熟需要的时间是90天,所以提前三个月开始准备忌烟忌酒等这些,做这些准备是有科学道理的。附睾里的精子的数量总体上是处于动态平衡,如果是性生活过于频繁,成熟精子的数量就会开始下降。
补牙需要多长时间
刘春军 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 坚信大伙儿在平常都了解补牙是需要一个全过程的,一般补牙是需要挑选门牙不疼痛的情况下,而且要清理干净好
艾灸需要多长时间
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 一般来说,当我们需要选择通过艾灸治疗疾病的时候,最开始艾灸的时间应该适当少一点,然后再逐渐增加艾灸的
泡脚泡多长时间最好
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 不同的人群泡脚的时间长短也不尽相同,要根据个人体质、年龄等进行泡脚,泡脚对人体能起到很好的保健作用,一般泡脚的时间以15-20分钟左右为宜,每天或隔一天泡一次脚即可。如果泡脚时间过长,会引发全身排出汗液增多,身体大量出汗会带走一部分微量元素和矿物质,使人感到明显的虚弱,疲乏无力甚至心慌、气短。
上环需要多长时间
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在很多女性在生育孩子之后,在打算这辈子再要孩子之后,会选择上环这样的一个避孕方法,大家都知道,这样
拔牙需要多长时间?
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 拥有一口好牙是每个人所梦想的。但是现实是残酷的,生活中有很多人都有不同的牙齿问题。为什么会出现这种现
已经到底了