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刚出生的小孩一直睡
2020年07月01日
刚出生的宝宝对于睡眠的需求还是比较大的,一般情况下,新生儿每天能睡到15个小时作用,所以家长在发现刚出生的宝宝一直睡的情况后,是不必过于担心的。当然,在宝宝睡眠的过程之中,家长也可以采取一些方法来帮助宝宝形成良好的睡眠习惯,还要注意给宝宝营造舒适的睡眠环境!
一、小宝宝刚出生一直睡觉怎么回事
睡眠是宝宝成长过程中一个很重要的部分,刚出生的宝宝每天能睡到15个小时左右。他们会有一段睡眠循环周期,而在此周期中则会经历不同的意识级别,从浅眠期到梦境期,再到深度睡眠期,如此循环。
然而这样的循环过程仅仅能够持续50到60分钟,因此当宝宝的大脑完成这一周期活动时,便会下意识地醒来深度睡眠期能帮助小家伙恢复体能,修复肌肉,输血给各个器官。
二、怎样帮助宝宝培养睡眠习惯
初生儿的胃只有核桃大小,所以他可能会每2~3个小时醒来一次要奶喝,但随着胃部地慢慢长大,小家伙的睡眠周期也会逐渐变长。其实帮助小宝贝养成好的睡眠习惯可以通过一些暗示来完成,比如让宝宝洗个热水澡,然后让他享受个全身按摩。另外讲故事或是唱催眠曲,以及在光线较暗的房间拥抱他都能够让小家伙安静下来。
三、新生儿睡觉要注意什么
第一,不要睡软床。婴儿出生后,身体各器官都在迅速生长发育,尤其是骨骼生长更快。婴幼儿脊柱骨比较软,周围的肌肉,韧带也很软弱,可是臀部重量却较大。如果睡很软的床,臀部会将床压得凹陷,而小儿脊柱就处于不正常的弯曲状态,久而久之会使脊柱弯曲变形。同时还会妨碍内脏器官的正常发育。
第二,新生儿睡觉夜间不要长开灯。许多年轻父母为了便于夜里给宝宝喂奶,换尿布,喜欢在卧室里通宵开着灯,这样做对宝宝也是不利的。
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