熬夜这是现如今许多人都会有的一种行为，在白天人们的工作比较紧因此人们都喜欢在夜晚看看电影、打打游戏什么的来放松一下，玩着玩着不自觉的就到了凌晨。熬夜对于人体并不是一种好事，尤其是对于小孩子来说，会影响到小孩子的身体发育、降低抵抗力等等，下面就来详细介绍一下小孩熬夜有什么坏处。
现在的生活节奏普遍比较快，压力都比较大，很多父母都没有早睡的习惯。他们没有早睡的习惯倒好，有的时候可能会影响到身边的孩子。身边就有个这样的朋友，夫妻一起经营淘宝生意。妻子刚产下孩子9，10个月的时候就每天都对着电脑，小孩需要妈妈，于是每晚都和妈妈一样，要到12点钟之后才能睡。殊不知，这样对宝宝的危害非常大。
老祖宗就有话说“早睡早起身体好”。晚睡熬夜对身体的危害太大了，如果长期晚睡更加影响到生长发育。这样的影响绝对比生场大病危害更大。
1，影响大脑的智力发育
研究证实，深度睡眠与记忆处理密切相关，大脑在储存记忆前必须先重建记忆，才能加强创造性思维。如果长期睡眠不足或晚睡，得不到充分休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。晚睡的孩子注意力不集中，记忆力也就不好。智力不行，以后在孩子的成长中影响是方方面面的。
2，影响孩子的生长发育
睡眠中生长激素分泌明显增多，高峰时的分泌量超过白天分泌量的5～7倍，而在非睡眠状态，生长激素分泌较少。生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质，能促进骨及软骨的生长，从而使躯体增高。而分泌的高峰期分别是晚上21:00-1:00和早上5:00-7:00，如果在这两个时间段内，你没有睡着，或者已经醒了，那么，它就不会再分泌了，对孩子身高影响可能而知了。
3，易患各种疾病
夜间充足的睡眠不仅能消除疲劳，还可提高人体免疫功能。迟睡的孩子可能会出现精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等，有的孩子还易患支气管炎、过敏性鼻炎等病。睡眠不足的孩子还容易情绪亢奋，血流加速血压升高，心跳和呼吸加快。还有影响下垂体对性荷尔蒙的正常调节，从而出现性早熟。
4，出现性格暴躁
睡眠不足容易出现疲倦，表现就是易怒、暴躁、难以平静。孩子可能动不动耍性子，哭泣，非常不利于好的性格的形成。
孩子总是熬夜怎么办?
1、为孩子创造一个温馨的睡眠环境。
保持卧室的安静，排除电视或其他嘈杂声音干扰。
2、让孩子从小养成按时作息的习惯。
让孩子每晚睡前坚持刷牙、洗脸、排尿、关灯等，通过每天重复同样的动作，有助于营造睡前的良好氛围。
3、时间到了就让孩子上床睡觉。
有的父母以为孩子只要玩累了，就会自己乖乖去睡，所以也不督促孩子养成定时睡眠的习惯。孩子玩到筋疲力竭，最后当然会昏溃而睡着，但是这当中通常会先经历一段过度亢奋或紧张不安的情绪阶段，变得无理取闹。孩子良好的睡眠习惯不会自动发展出来，需要大人协助养成。到了睡觉时间孩子还不想睡，大人需要多用一点心思，准备一个固定的上床睡觉仪式为他们养成习惯。像是讲床边故事，安抚他们的情绪，让他们不需要闹到筋疲力竭才睡着，而是能够满足地睡去，第二天早上满足地醒来。这是孩子的理想作息模式。
现在的生活节奏普遍比较快，压力都比较大，很多父母都没有早睡的习惯。他们没有早睡的习惯倒好，有的时候可能会影响到身边的孩子。身边就有个这样的朋友，夫妻一起经营淘宝生意。妻子刚产下孩子9，10个月的时候就每天都对着电脑，小孩需要妈妈，于是每晚都和妈妈一样，要到12点钟之后才能睡。殊不知，这样对宝宝的危害非常大。
老祖宗就有话说“早睡早起身体好”。晚睡熬夜对身体的危害太大了，如果长期晚睡更加影响到生长发育。这样的影响绝对比生场大病危害更大。
1，影响大脑的智力发育
研究证实，深度睡眠与记忆处理密切相关，大脑在储存记忆前必须先重建记忆，才能加强创造性思维。如果长期睡眠不足或晚睡，得不到充分休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。晚睡的孩子注意力不集中，记忆力也就不好。智力不行，以后在孩子的成长中影响是方方面面的。
2，影响孩子的生长发育
睡眠中生长激素分泌明显增多，高峰时的分泌量超过白天分泌量的5～7倍，而在非睡眠状态，生长激素分泌较少。生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质，能促进骨及软骨的生长，从而使躯体增高。而分泌的高峰期分别是晚上21:00-1:00和早上5:00-7:00，如果在这两个时间段内，你没有睡着，或者已经醒了，那么，它就不会再分泌了，对孩子身高影响可能而知了。
3，易患各种疾病
夜间充足的睡眠不仅能消除疲劳，还可提高人体免疫功能。迟睡的孩子可能会出现精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等，有的孩子还易患支气管炎、过敏性鼻炎等病。睡眠不足的孩子还容易情绪亢奋，血流加速血压升高，心跳和呼吸加快。还有影响下垂体对性荷尔蒙的正常调节，从而出现性早熟。
4，出现性格暴躁
睡眠不足容易出现疲倦，表现就是易怒、暴躁、难以平静。孩子可能动不动耍性子，哭泣，非常不利于好的性格的形成。
孩子总是熬夜怎么办?
1、为孩子创造一个温馨的睡眠环境。
保持卧室的安静，排除电视或其他嘈杂声音干扰。
2、让孩子从小养成按时作息的习惯。
让孩子每晚睡前坚持刷牙、洗脸、排尿、关灯等，通过每天重复同样的动作，有助于营造睡前的良好氛围。
3、时间到了就让孩子上床睡觉。
有的父母以为孩子只要玩累了，就会自己乖乖去睡，所以也不督促孩子养成定时睡眠的习惯。孩子玩到筋疲力竭，最后当然会昏溃而睡着，但是这当中通常会先经历一段过度亢奋或紧张不安的情绪阶段，变得无理取闹。孩子良好的睡眠习惯不会自动发展出来，需要大人协助养成。到了睡觉时间孩子还不想睡，大人需要多用一点心思，准备一个固定的上床睡觉仪式为他们养成习惯。像是讲床边故事，安抚他们的情绪，让他们不需要闹到筋疲力竭才睡着，而是能够满足地睡去，第二天早上满足地醒来。这是孩子的理想作息模式。