华宇健康
半夜眼睛痒醒
2020年07月01日
半夜眼睛痒醒有可能是因为眼睛干涩的原因,还有可能是因为用眼过度引起的眼睛疲劳,针对这些原因,我们应该要做好眼睛的护理,比如采用盐水清洗眼睛表皮皮肤,并且要注意眼睛的休息时间。当眼睛出现痒的时候,我们应该要注意眼睛皮肤的卫生,并且不能用手去挠眼睛等,才可以让眼睛避免感染。
眼睛痒是怎么回事
1、眼睛干涩
不少眼部有发痒症状的人,往往是因为眼睛过于干涩,感觉到眼睛有明显的异物感,这种眼睛干涩的症状往往会伴随着患者会出现口舌干燥,由于患者眼睛里水分过少,会导致眼睛发痒、干涩,有明显的烧灼感。
2、用眼过度
随着我们生活水平的逐渐提高,电视、电脑的普及,不少人特别是年轻人长时间不动端坐在电视前看连续剧,长时间坐在电脑前玩游戏,长时间目不转睛的双眼紧盯电视屏幕、电脑屏幕,双眼长时间不眨,造成视力的严重疲劳,引发眼痒、眼干现象的发生。
3、眼睛过敏
如果患者眼睛痒有明显的季节性,特别是每年都会在春暖花开时节发生眼睛发圌痒,而再其他季节却没有明显的眼睛发圌痒症状。同时,伴有鼻子发圌痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状,则多为过敏性结膜炎所引发的眼睛痒。
4、眼部污染
不少爱美的女性常常有眼睛痒的症状,这主要是因为眼睛受到了严重的污染所致,不少女性朋友都有化妆的习惯,描眼线、涂抹睫毛膏等都可能引发女性眼睛的污染,出现眼睛发圌痒的症状。此外,佩戴隐形眼镜也往往会造成患者眼睛发圌痒。
5、眼角感染
如果患者的眼部不慎感染了阿双杆菌,则会引发患者的眼睛其痒难耐,怕见光,迎风流泪,翻开眼皮,患者眼角有明显的充圌血、肿圌胀,影响正常的视物。
6、外界异物引起
如,灰尘、毛发、药物、细菌、病毒、刺激气体,直接地侵犯到眼球表面而产生的反应。
7、感冒症状
当细菌或病毒造成上呼吸道,如口腔、鼻腔的黏膜血管膨胀充血外,眼睛也不例外的会有同样的反应,这使得眼球表面的神经感应到异样的刺激,所以也会有痒感。
眼睛痒怎么办
1、不要揉眼睛
眼睛痒不能揉,如果有异物在里面,揉就会造成眼球眼角膜受伤。如果很不舒服的话,可以先点滴一些保养型的眼药水,让发痒的眼睛能舒缓一下。
2、记住定时眨眼
如果你盯着电脑屏幕很长时间,记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些,同时,还得注意定时远眺,好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯,是预防干眼症的最好方法。
3、适当地休息
“干眼症”是一种压力型病症,对于白领人群,就是因为长期地让自己的眼睛注视着电脑屏幕,才容易被“干眼症”所困扰。因此,要适当地在工作之余走动一下,或冲杯咖啡、茶等。不停地工作,伤害的只有你自己的身体,我们没必要做“拼命三郎”!
4、冲泡保健药草茶
决明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它们配成保健茶饮用有很好的功效,你不妨试试。
5、多吃新鲜的蔬果
为了预防眼干涩、视力下降,长期操作电脑的人就应当多吃富含维生素A和C的新鲜蔬果。
有眼睛痒疾患的患者,注意要减少用眼的时间,缓解眼部疲劳;保持室内空气清新,保持居室内空气湿圌润;要注意眼部的保养,每天坚持做眼保健操;注意讲究个人卫生,尽量避免用不洁的双手揉搓双眼。
眼睛是灵魂之窗,绝对大意不得,有任何问题一定要请教於专科医师处理,切勿盲目施予外用药物。
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