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做月子皮肤过敏怎么办
2020年07月01日
皮肤过敏主要是在怀孕期间经常会有的症状,因为怀孕的孕妇身体体质特殊,再加上身体的抵抗力下降,所以才会经常有皮肤过敏的症状,坐月子期间也会有皮肤过敏,因为生完孩子体质会偏虚一些,在这个时候要注意均衡的饮食,清淡一些的是最好的,另外也要做好应对措施。
孕妇皮肤过敏怎么办
饮食注意
要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据抗敏专家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。
应对措施
免刺激皮肤要避免孕妇皮肤过敏症状的恶化,孕妇从怀孕4个月开始就注意,减少肚皮上清洁用品的用量,并且在沐浴之后,在腰、腹处涂上一些乳液,同时避免穿着闷热不透气的衣物。
减少与过敏原接触,要预防或治疗过敏疾病,最主要的方法,就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系,所以「预防应从怀孕开始」;妇女如果在怀孕中诱发过敏,胎儿的免疫系统就会辨认这过敏原,并对其产生记忆,婴儿出生后若碰到相同的过敏原,就会立刻产生过敏反应。
健康生活孕妇不应该过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如:猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中,并应避免过度使用清洁剂。
合理调节饮食有过敏体质的孕妇,自怀孕的第4个月起,就必须调整饮食,尽可能地避免摄取容易引发过敏的食物,多吃新鲜、含蛋白质多的食物,比方说鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物;应该避免摄取梨、西瓜、西红柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、各种酒类、巧克力、核桃、鱼干及加工品。
健康总结:总的说来,孕妇应该避免刺激到皮肤,减少与过敏原的接触,合理安排作息,调节好饮食,这样才可以降低孕妇皮肤过敏的几率。
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