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孕妇口干舌燥吃什么好
2020年07月01日
女性怀孕后身体总会出现这样那样的症状,有些可以直接解决,有些则是只能挺着没有任何解决方法,所以才说不养儿不知父母恩。孕妇口干舌燥吃什么好呢?首先要了解孕妇是在什么情况下口干舌燥的,如果是因为上火的话就不能再吃一些具有温补效果的食物。来了解下哪些食物适合孕妇吃吧。
一、孕妇口干舌燥吃什么好?
孕妇机体缺乏维生素B2时,会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡,所以吃富含维生素B2的食物补充是很有必要的。从食物中摄取维生素B2是最有效最安全的途径,维生素B2的主要食物来源有:奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、菠菜、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等。
二、孕妇口干舌燥吃哪些食物好?
1、梨
有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。食用方法很多,可以生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
2、葡萄
生食能益气血、生津液、利小便;滋阴除燥;生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。或者捣汁蜜煎用开水冲服,可治疗烦热口渴。
3、石榴
石榴捣汁或煎汤饮。它性温味甘酸,能清热解毒、润肺止咳。
4、柑橘
可以榨汁或蜜煎,用于治疗肺热咳嗽。柑橘性凉味甘酸,有润肺化痰等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足者。
孕妇出现了口干舌燥的情况,建议不要服用药物,还是要通过饮食等来进行调理,多吃一些清热解毒的食物。以上就是关于“孕妇口干舌燥吃什么好?”的相关介绍,孕期女性要做好自身的护理保健工作,让自己能生育一个健康的宝宝。
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[回答] 进入春季之后经常会有人感到口干舌燥,有时候喝了很多水以后虽然能暂时的缓解,但是时间长之后还是这种情况,并且一直喝水也会使人增加多上厕所的频率,让人很讨厌,那么先分析引起口干舌燥的原因,在中医上讲,因为春季的时候肝肾阴虚导致的口干舌燥的原因,同时可能还因为热盛津伤而导致的口干舌燥,那么这个时候可以通过几种食物来缓解,首先第一点要明确滋阴润肺、回收阳气的功效,平常多吃含有水分比较充足的甘润的水果、食物,像多喝蜂蜜水,吃梨,水分比较充足的食物,像樱桃,樱桃的果肉比较厚实,并且它的果汁很多,营养很丰富,铁的含量会超过苹果、梨20倍以上,还有发汗、祛风的功效,但是樱桃属于火性的,可能会引起人们上火,所以尽量少吃,但是可以适当的吃,还可以吃菠菜,枸杞水,能够起到补肾益精、养肝明目、滋肺润肺的作用,那么这种口干的情况就会适当的减轻了。
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[回答] 主要是要看口干导致的原因。如果是胆囊炎引起的口干,可以服用茴三硫、复方阿嗪米特,同时在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主,避免服用辛辣刺激性食物。外感风热,建议服用银翘解毒丸,桑菊感冒片,板蓝根冲剂等。如果是感冒所引起的症状,可以口服双黄连口服液或者是感冒药一类的,多注意休息,多喝温水就可以缓解。若是口舌生疮,口干舌燥,多选用清热解毒的药物和食物加以辅助。
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