华宇健康
痛风能吃蓝莓吗
2020年07月01日
痛风这种疾病是非常痛苦的他是非常容易引起患者的糖尿病,所以当患者出现痛风的时候会感觉到浑身的关节疼痛,这个时候患者的嘌呤代谢也会异常,因此在饮食的过程中,对于那些嘌呤含量比较高的食物就不能够再吃了,而是应该尽量饮食清淡少吃含糖高的,那么痛风能吃蓝莓吗?
痛风可以喝蓝莓饮料吗?
痛风的主要原因是嘌呤代谢异常、尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏,从而诱发一系列的症状。所以嘌呤是痛风病中很重要的一个参数。
在市场上出售的各类饮料如矿泉水、苏打水、可乐等碳酸饮料等,几乎不含嘌呤成分,故痛风患者可适当选用。
痛风可以喝哪些饮料?
茶叶中含有多种化学成分,如糖类、氨基酸、果胶、维生素及微量元素等,具有一定的营养价值。
茶叶中的多酚类还具有抑菌和防止血管硬化等作用,因此,茶叶是较为理想的天然饮品,经常饮茶有益于健康。但茶叶中也含有少量的嘌呤成分及兴奋剂咖啡碱。所以对痛风患者来说,饮茶应有所限制,而且更不宜饮浓茶。
此外,咖啡中含有少量嘌呤成分,并含有强烈兴奋剂咖啡碱,易致失眠、心悸、血压上升等,故痛风患者不宜饮咖啡类饮料。如果痛风患者并发糖尿病,就不能喝含糖饮料了。每日水分的补充,仍应以白开水为主。白开水不含嘌呤成分,可以大量饮用,从而使每日有充足的尿量以促进尿酸排泄。
至于酒精类饮料,则是痛风或高尿酸血症患者的一大禁忌!各种酒类均可引起痛风发作,其原因如下:酒中的乙醇可直接加快人体内嘌呤合成的速度,使其产量增加;乙醇还可导致人体内乳酸合成增加,而乳酸可抑制肾脏排泄尿酸的功能,容易引起泌尿系统结石;某些酒类,尤其是啤酒在发酵过程中可产生大量嘌呤,对痛风患者很为不利。在一般人的心目中总认为啤酒没有什么度数,比较安全,但对痛风患者并非如此,甚至应当列为首要禁忌。
相关推荐
发烧能吃蓝莓吗
吴会今 副主任医师 黄山市人民医院
三甲
[回答] 造成患者身体发烧的原因,大多数都是患者,身体内有炎症有关系,当患者身体内的炎症过于多的时候,就必须吃
孕妇能吃蓝莓吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 蓝莓一般是我们用于制做一些饮品的,它的色调是深蓝色的,因此大伙儿针对蓝莓这类食材的掌握是非常简单的。
孕妇能吃蓝莓吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃蓝莓的,蓝莓是近年来兴起的水果之一,与樱桃一同深受儿童及女性的喜爱,起源于北美,因果实蓝色,所以称为蓝莓。蓝莓含有丰富的营养,具有防止脑神经老化,缓解眼睛疲劳,改善视力,强心抗癌,软化血管,增强人体免疫,延缓人体衰老,防止便秘等功能。除了常规营养成分外,还含有大量的黄酮类和多糖类化合物,所以被称为浆果之王,蓝莓对食用者要求较低,老少皆宜,尤其是心脏病患者合适食用,有助于缓解病情,但也不宜过食,每次10-20个即可。如有腹泻症状,则勿食用。蓝莓中含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、锌等微量元素,这些营养元素的存在比例明显高于其他水果,所以孕妇是可以吃蓝莓的。
糖尿病人能吃蓝莓吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者能不能吃蓝莓,取决于患者平常血糖控制的情况。蓝莓属于一种水果,而且含糖分应该算是比较低的一种,所以对于糖尿病的患者来讲,蓝莓也是一种合适的水果。但是在吃蓝莓的时候要注意以下几个方面的情况,首先一次不要吃太多,任何形式的水果里面都会含有糖分,包括蓝莓在内,所以一次吃太多蓝莓同样会对血糖造成影响,其次,患者如果平常血糖控制得比较稳定,可以适当的加一些蓝莓,作为两餐之间的加餐,缓解低血糖的症状,缓解饥饿感。 如果患者平常血糖波动幅度比较大,这个时候就不要在两餐之间额外的加蓝莓之类的水果,因为可能会加重血糖波动的幅度,对糖尿病的患者来讲也有不利影响。
经期能吃蓝莓吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 蓝莓其实可以作为一种水果,但是在生活当中我们接触最多的就是蓝莓酱,而且在各种的甜点当中也会加入蓝莓,
皮肤过敏能吃蓝莓吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 蓝莓,光看着,就特别的让人有食欲,由于经济条件有限的我,我舍不得买蓝莓吃,只有是在别人过生日的时候,
婴儿能吃蓝莓吗
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 蓝莓是我们常见的水果之一,含有丰富的花青素,对于视力有很好的保护作用,但是婴儿能吃蓝莓吗?婴儿是可吃
感冒能吃蓝莓吗
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 患者在感冒的时候,身体是非常虚弱的时候,这个时候在饮食上,一定要注意比较敏感的食物不要吃,不然很可能
宝宝能吃蓝莓吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 蓝莓是很多人喜爱吃的,蓝莓的营养价值比较高,常吃蓝莓对身体各方面,都是有着很大帮助,不过在对蓝莓选择
子宫肌瘤能吃蓝莓吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 蓝莓酸酸甜甜的,而且营养十分丰富,多吃也不用担心是否会引起肥胖。因此现实生活中很多女孩子喜欢吃蓝莓。
已经到底了