华宇健康
换季肠胃不适
2020年07月01日
有很多人的肠胃是非常敏感的,特别是在季节交替变换的时候,他们的肠胃就会变得特别的脆弱,很可能就会出现一些肠胃方面的疾病,从而出现一些恶心,呕吐排便困难的现象,对于这样的现象,患者应该及时的进行治疗,并且在敏感期间吃一些容易消化的食物,那么换季肠胃不适是怎么回事呢?
排便不顺一直是许多人深受其扰的肠胃问题之一,尤其到了换季期间,因为气候的转变让肠胃不适的情况更加明显,肠胃不卡卡,菌相平衡是一重要关键。营养师,换季饮食,维持肠胃保健是保养身体最重要的一步,摄取优酪乳加地瓜就是一个不错的选择。
肠老60岁不生便食优酪乳加地瓜顺便畅快
人体中有高达95%的菌丛都栖息于肠道中,维持其菌相平衡能帮助排便顺畅,借由优酪乳中好菌与地瓜的寡醣,可让肠道好菌更有竞争力,乃是助肠胃换季的便利方式之一。
地瓜药用食品助健康优酪乳钙好吸收补好菌
近年国际间发表地瓜对于人体帮助的研究数量不胜枚举,曾发提到地瓜营养价值高,并在癌症、高血脂、发炎等领域中被探讨,综合其营养价值则具有药用食品(MedicinalFood)的潜力。
而优酪乳除了维持菌相平衡、体內顺畅外,针对不同菌种特性,各自发挥的助益。营养师补充,优酪乳搭配地瓜为大众健康组合,不限于哪个族群食用,大家可选用有国家健康食品认证的优酪乳定期定量补充好菌,且挑选170克至270克的地瓜搭配食用,即刻为肠胃换季。
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