父母们都希望宝宝拥有良好的睡眠，小宝宝的睡眠时间远远多于成年人，因此要给宝宝营造良好的睡眠环境，宝宝睡眠的地方不能吵闹，另外温度和湿度一定要调整合理，只有这样宝宝才能睡得好，如果宝宝睡觉的时候总是动的话，说明睡眠质量并不高，这是什么问题造成的呢？
婴儿睡觉总动怎么回事？
五个月的宝宝，已经会翻身了。这时候，TA蠢蠢欲动地想要爬。但是，并不是所有宝宝都能在这时候爬的。这时候的宝宝，男孩身高大约在59.9厘米到73.9厘米之间。而女孩的身高，在58.6到72.1厘米之间。此时的宝宝，睡觉也不大安稳，爱动。宝宝五个月睡觉老是动怎么回事？
宝宝五个月睡觉老是动怎么回事？
1、缺微量元素。血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设，导致宝宝晚上睡不安稳。这种情况需要补充钙和维生素D。宝宝如果缺钙，卤门就闭合得不好，家长可以观察。宝宝如果缺锌，一般嘴角都会溃烂，也可以查找这一情况。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋
宝宝睡觉老动怎么做？
按时睡觉。在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。另外，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
宝宝五个月睡觉老是动怎么回事？宝宝五个月睡觉老是动，有可能是缺乏微量元素。比如，血钙降低。这种情况的话，需要补充钙和维生素D。又或者是太热或太冷。也有可能是太干燥，有鼻屎。另外，睡眠前玩得太兴奋，也有可能导致宝宝睡觉老是动。家长可以根椐情况，积极排查。
婴儿睡觉总动怎么回事？
五个月的宝宝，已经会翻身了。这时候，TA蠢蠢欲动地想要爬。但是，并不是所有宝宝都能在这时候爬的。这时候的宝宝，男孩身高大约在59.9厘米到73.9厘米之间。而女孩的身高，在58.6到72.1厘米之间。此时的宝宝，睡觉也不大安稳，爱动。宝宝五个月睡觉老是动怎么回事？
宝宝五个月睡觉老是动怎么回事？
1、缺微量元素。血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设，导致宝宝晚上睡不安稳。这种情况需要补充钙和维生素D。宝宝如果缺钙，卤门就闭合得不好，家长可以观察。宝宝如果缺锌，一般嘴角都会溃烂，也可以查找这一情况。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋
宝宝睡觉老动怎么做？
按时睡觉。在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。另外，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
宝宝五个月睡觉老是动怎么回事？宝宝五个月睡觉老是动，有可能是缺乏微量元素。比如，血钙降低。这种情况的话，需要补充钙和维生素D。又或者是太热或太冷。也有可能是太干燥，有鼻屎。另外，睡眠前玩得太兴奋，也有可能导致宝宝睡觉老是动。家长可以根椐情况，积极排查。