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怎样科学喂养婴儿
2020年07月01日
宝宝从出生之后,每个家长都希望自己的宝宝身体健康,不过对于很多的新手爸妈来说,由于没有生养经验,在平时不知道该如何喂养宝宝,有些家长平时根据自己的想法喂养宝宝,有时候会导致宝宝饥一顿饱一顿的,是会影响宝宝的身体健康,科学喂养宝宝是非常重要的,下面介绍科学喂养宝宝的方法。
怎样科学喂养婴儿?
科学喂养宝宝首先要采用正确的饮食方法。母乳喂养是公认的最适合宝宝的,因为母乳含有婴儿身体发育所需要的全部营养元素,比其他的奶制品具有更容易消化和营养更全面的优势。
因此对于母乳充足的女性来说,一定要坚持母乳喂养,要持续到宝宝一直添加辅食才能够渐渐的减少母乳。对于母乳不足的女性,则需要为婴儿量身的选择一些适合孩子的配方奶粉。
到了宝宝五个月以后,妈妈就需要着重的开始注意辅食的添加,这个时候辅食的添加是非常重要的,可以满足宝宝在成长过程中对营养的一些增加和改变性需求。
在辅食的添加上,一定要保持正确和科学的方法,切不可胡乱的添加。刚刚开始添加的时候,应该从易消化,较稀的开始,然后再渐渐的开始变稠,最后才能慢慢的给孩子吃一些固体的食物。
除此以外,添加辅食一定要让孩子有一个适应的过程,刚刚开始应该少量的添加,待孩子的肠胃功能适应以后才渐渐的增加,并且在添加辅食的种类也应该保持有简至多种食材的配合。
科学喂养时间要记牢
一、喂奶时间。老一辈人是说半天到一天,其实,新生儿出生半小时后就是喂奶的最佳时间。因为初生宝宝适合喝初乳,营养素浓度密集,免疫球蛋白可以预防疾病增强抵抗力。
二、吃鱼肝油。一般2、3周的婴儿就可以开始喂食鱼肝油了,要注意选购浓的鱼肝油,用滴管吸出一定剂量后再滴入宝宝嘴角内或舌下,让他慢慢舔入。
三、添加辅食。研究表明,婴儿4个月后开始进入学习咀嚼和味蕾发育的敏感期,5、6个月时对食物已经表现出浓厚的兴趣,肠道内的乳糖酶开始活跃,分泌更多的淀粉酶,所以这时候给宝宝添加辅食最合适。还没到4个月的婴儿建议还是纯母乳喂养,不需要添加任何水、饮料或者食物,满4个月添加辅食时也要注意方法,因为习惯了母乳的宝宝很难接受另一种味道的辅食。
四、含铁食物。宝宝成长发育少不了微量元素的补充,尤其是铁。一般足月的宝宝从母体获得了充足的铁能够维持三四个月,等到4、5个月时就可以开始补铁。最好的补铁方法就是添加含铁食物,比如配方米粉、蛋黄、肝泥等,要注意宝宝每天摄入的铁含量不能低于10mg。
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