华宇健康
婴儿腿一直蹬
2020年07月01日
其实婴儿在睡觉的时候还是睡姿比较老实的,而且有很多宝妈们为了婴儿的腿长得比较直就给婴儿进行绑腿,其实给婴儿绑腿这件事,国家并不提倡,因为有些时候用力过大很可能就会导致宝宝的腿发育受到影响,所以家长们可以在其他的方面帮助宝宝练腿型,那么婴儿腿一直蹬该怎么办呢?
一、宝宝晚上睡觉腿一直蹬怎么回事
1、一般来说,宝宝蹬腿常见的原因是宝宝热了,宝宝浅睡眠的时候会踢腿的。如果你怕宝宝热,家家建议宝妈摸摸宝宝的后颈,出汗就代表宝宝热了,这时就不要给宝宝盖得过多。
2、宝宝如果缺钙也容易产生这种状况,这时家家建议你可以观察宝宝是否掉头发、是否常出现枕秃等情况。如果这两种现象都有,那么宝宝睡觉蹬腿的原因肯定是缺钙,这个时候家家建议家长注意给宝宝补钙即可。
二、如何让宝宝睡觉踏实
1、给宝宝创造良好的睡眠环境
不要给宝宝盖得太厚,宝宝睡觉时也不要过分安静,保持正常的睡眠环境即可。家家建议你可以给宝宝营造一个适合睡觉的氛围,比如柔和的小灯光,温暖的小床。
2、注意补钙
很多孩子因为缺钙的因素而导致夜里一直睡不踏实,这时候家家建议你要适当补充维生素D和钙。
3、排除疾病因子
家家建议你晚上可以看看宝宝肛门附近有没有小蛲虫,检查宝宝是否由于寄生虫导致睡觉不踏实,如果是,就要对症下药。
4、培养良好的睡眠习惯
太难消化的食物少给宝宝吃,晚上睡觉前可以给宝宝洗个温水澡,睡觉前将灯光调暗,适度的给宝宝包个小棉被,让宝宝感到安全,此外,也可以给宝宝放一首轻缓的睡眠曲、讲个小故事,让宝宝安静入睡,并养成长期习惯,家家认为这样的宝宝睡眠也会好很多。
上面就是有关宝宝睡觉的基本问题的,一般是睡觉不要盖太厚的被子的,睡觉的环境是要好的,有的是缺钙造成的,需要去检查确认以后补钙的,要多晒晒太阳的,如果有疾病必须排除的,因为有的疾病也会影响睡眠的。
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