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宝宝能吃藕粉吗
2020年07月01日
宝宝在添加辅食的时候,家长总是会千方百计的给孩子准备各种各样的美味,其中藕粉就是很常见的一种食物,营养价值也成了宝宝辅食的重要来源,作为家长应该掌握好辅食的添加时间,当宝宝到了一岁的这个年纪,可以适当的吃藕粉的家长,可以给孩子少量的吃一些,但是在里面不要放太多糖。
一岁宝宝可以吃藕粉吗
宝宝多大可以吃藕粉
在宝宝四个月后,家长可以适量给宝宝添加藕粉作为辅食。四五个月后,宝宝自身的消化、吸收功能在逐渐发育。随着宝宝营养需求的增加,母乳中的营养已不能完全满足他们的需求。所以从这一阶段开始要给宝宝添加辅食,尤其是铁、锌等微量元素的摄入,以保证宝宝的健康成长。在国内,一般纯母乳喂养4个月后,便可适当添加辅食。但建议添加时间不要晚于6个月。
家长可以自己动手为宝宝制作牛奶藕粉作为辅食。首先,准备牛奶200ML;藕粉30克;将牛奶加热至沸腾后关火,加入藕粉搅拌均匀,再以小火加热至呈透明糊状即可。适合四个月以上的宝宝食用。家长在选择藕粉的时候需要注意,藕粉一定要选择纯藕粉,纯藕粉含有还原糖和铁质,遇空气会氧化变色到微红,妈妈可以根据这个特性来鉴别选购。
给宝宝添加藕粉作为辅食,应该从少量开始添加,观察宝宝没有不良反应之后再逐步增加喂养量,也可根据宝宝的月龄搭配牛奶、山药粉等。另外,家长需要注意的是,在给宝宝添加辅食的时候,仍然需要以母乳或者奶制品为主食,不能以辅食代替。
藕粉能够治疗宝宝拉肚子吗
宝宝拉肚子的时候,适量吃点藕粉是能够对治疗拉肚子有一定的疗效的。藕粉属性温和,是老少皆宜的食品,莲藕中含有粘液蛋白和膳食纤维,能够能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出。此外,莲藕具有鞣质,能够收敛肠胃,有一定的健脾止泻功效,此外还能够帮助开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康,对肠易激综合征患者的调理也有一定的帮助。
掌握适合的制作方法,能让宝宝更爱吃。如果给宝宝食用的话可以加一些苹果,能够相得益彰。准备藕粉50克、苹果75克、清水250克。先将藕粉用市里的清水调匀,然后将苹果洗净去皮,用勺子将苹果日捣成泥状,然后效果将清水烧开,倒入调匀的藕粉,边用小火煮变搅拌均匀,煮至透明状,在将苹果泥加入,稍煮片刻即可起锅,趁热喂给宝宝吃。能够健脾开胃,补血止泻。
家长需要注意的是,引起宝宝拉肚子的原因是有很多的,当宝宝出现拉肚子的时候,家长一定要及时查明原因,情况严重的要及时进行治疗。
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