膝盖是我们身体比较重要的部位，每天使用膝盖的频率比较高，如果不好好保护，就会出现膝盖酸痛的症状。除了和过度活动有关，和膝关节老化、环境潮湿等因素都有关，严重会影响行动，那么膝盖酸痛该怎么办呢?
膝关节的地方疼痛不舒服，主要是看什么原因，可能是骨关节炎的问题引起的疼痛，或者说半月板损伤，或者说其他的比如滑膜炎等情况导致的损伤，可以考虑尽快的去医院检查下的，医生当面看看，膝关节的地方可以拍片，另外必要时可以磁共振检查，如果是骨关节炎，可以考虑吃些氨基葡萄糖，另外就是配合外用活血化瘀的药物比如玉林正骨水为骨伤科制剂，具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效，能很好地缓解局部疼痛不舒服，平时注意休息，减少上下楼，深蹲等。
日常生活中膝关节活动量过大导致的。建议日常生活中注意休息，避免剧烈活动，减少膝关节的活动，避免深蹲，不要长时间屈膝。注意保暖，避免受凉受潮。可以给予热敷，按摩，艾灸。建议到正规医院就诊，明确诊断，根据具体情况作出针对性的治疗。可以口服双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊缓解疼痛。
可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，不过这只是对症处理，要想从根本上解决问题，还需要进一步检查，明确诊断，针对病因治疗才是最有效的，双侧膝关节疼痛，需要排除风湿性疾病，可以查一下抗o，c反应蛋白，对风湿因子，血沉检查。
膝关节的地方疼痛不舒服，主要是看什么原因，可能是骨关节炎的问题引起的疼痛，或者说半月板损伤，或者说其他的比如滑膜炎等情况导致的损伤，可以考虑尽快的去医院检查下的，医生当面看看，膝关节的地方可以拍片，另外必要时可以磁共振检查，如果是骨关节炎，可以考虑吃些氨基葡萄糖，另外就是配合外用活血化瘀的药物比如玉林正骨水为骨伤科制剂，具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效，能很好地缓解局部疼痛不舒服，平时注意休息，减少上下楼，深蹲等。
日常生活中膝关节活动量过大导致的。建议日常生活中注意休息，避免剧烈活动，减少膝关节的活动，避免深蹲，不要长时间屈膝。注意保暖，避免受凉受潮。可以给予热敷，按摩，艾灸。建议到正规医院就诊，明确诊断，根据具体情况作出针对性的治疗。可以口服双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊缓解疼痛。
可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，不过这只是对症处理，要想从根本上解决问题，还需要进一步检查，明确诊断，针对病因治疗才是最有效的，双侧膝关节疼痛，需要排除风湿性疾病，可以查一下抗o，c反应蛋白，对风湿因子，血沉检查。