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宝宝辅食零食自制
2020年07月01日
有过带孩子经历的家长们就应该知道,小孩子的辅食选择是非常关键的一个环节。因为只有辅食选择正确,才能够促进宝宝身体营养全面吸收,从而有助于宝宝身体以及智力的发育。除了正餐辅食选择之外,小宝宝的零食辅食选择也非常重要。下来的文章就为大家推荐几个小宝宝自制辅食零食的制作方法。
1、蛋白糖
用料:蛋白30g、细砂糖30g、全脂牛奶4g、玉米淀粉3g、柠檬汁几滴。
做法:蛋白加细砂糖和柠檬汁,硬性打发,奶粉和玉米淀粉过筛加入蛋白霜中,用硅胶刮刀翻拌均匀,裱花袋剪口套上裱花嘴,再将裱花带套入杯子中,装入蛋白糖糊,烤盘铺油纸,将蛋白糖糊均匀挤入烤盘内,烤箱上下火100度预热5分钟,烤盘插入中下层架,烤40-45分钟,最后用余温闷5分钟即可出炉。
2、琥珀核桃
用料:核桃、白糖、清水。
做法:核桃放在烤盘内,180度,烤约5分钟。白糖和清水放入锅内,大火烧开,转小火慢慢熬煮。白糖水一开始是小气泡,回来慢慢变成大气泡,颜色也慢慢变深,这个时候,我的方法就要上演了,记好了啊。取一根筷子,快速蘸糖水,再迅速投入凉水中过凉,通过品尝来了解糖熬的是否到位。当筷子插入水中捞出,糖稀迅速结晶,品尝有硬脆的感觉才可。检查好到位的糖稀,迅速将核桃仁倒入锅内,翻炒,使糖稀裹满核桃全身,出锅装盘即可。
3、可可小酥球
用料:黄油120g、低筋粉145g、可可粉15g、糖粉60g、蛋黄1个、玉米淀粉适量。
做法:黄油软化,加入糖粉搅拌均匀,加入蛋黄拌匀,将粉类过筛加入,揉成面团,分成每个8g,搓圆排入烤盘。烤箱预热150度,中层上下火约20分钟。
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