嘴唇发白这是许多小孩都比较容易出现的一种情况，出现这种情况的原因有很多有可能是缺水从而导致的、有可能是上火从而导致的、也有可能是嘴皮部位出现了过敏反应从而导致的。面对这种情况家长们都会注重起来，并且采取措施来处理，通过吃一些东西来调理就是比较不错的方式，那么小孩嘴唇发白吃什么好呢?
一、猪肝蛋黄粥
材料：鸡蛋100克、稻米25克、猪肝100克、料酒2克、盐2克。
做法：
1.猪肝用刀剁成蓉，加少量料酒，精盐腌10分钟。
2.将少许大米洗净后放入锅内加水煮制成粥待用。
3.鸡蛋煮熟去白后，将黄压成泥，与肝泥同时加入煮烂的大米粥中。
4.调味后再用小火煮约15分钟即成。
功效：蛋黄和猪肝中都含有丰富的血红素铁，人体很容易吸收，补血效果非常好。
二、菠菜煎鸡蛋
材料：菠菜、鸡蛋、盐腌制好的肉。
做法：
1.将菠菜洗净后切碎，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。将鸡蛋加鸡精粉及香油在碗中打散。
2.炒锅置旺火上，将油烧热，把肉末煎熟。肉饼煎熟后压碎，倒入蛋液，然后晃动一下锅子，铺匀。
3.看到蛋饼稍微有点凝结，将菠菜末撒在蛋饼上。小火烙至边缘翘起时，迅速翻面再烙一下即可。
功效：补血、调中气、通肠胃。
三、芦笋汁阿胶牛奶
材料：绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。
做法：
1.先取新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用。
2.去除阿胶中的杂质，晒干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，加入适量清水，用小火炖煮。
3.兑入煮沸的牛奶，离火。再加入绿芦笋汁，拌和均匀即成。
功效：补血益气、增强免疫力。
一、猪肝蛋黄粥
材料：鸡蛋100克、稻米25克、猪肝100克、料酒2克、盐2克。
做法：
1.猪肝用刀剁成蓉，加少量料酒，精盐腌10分钟。
2.将少许大米洗净后放入锅内加水煮制成粥待用。
3.鸡蛋煮熟去白后，将黄压成泥，与肝泥同时加入煮烂的大米粥中。
4.调味后再用小火煮约15分钟即成。
功效：蛋黄和猪肝中都含有丰富的血红素铁，人体很容易吸收，补血效果非常好。
二、菠菜煎鸡蛋
材料：菠菜、鸡蛋、盐腌制好的肉。
做法：
1.将菠菜洗净后切碎，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。将鸡蛋加鸡精粉及香油在碗中打散。
2.炒锅置旺火上，将油烧热，把肉末煎熟。肉饼煎熟后压碎，倒入蛋液，然后晃动一下锅子，铺匀。
3.看到蛋饼稍微有点凝结，将菠菜末撒在蛋饼上。小火烙至边缘翘起时，迅速翻面再烙一下即可。
功效：补血、调中气、通肠胃。
三、芦笋汁阿胶牛奶
材料：绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。
做法：
1.先取新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用。
2.去除阿胶中的杂质，晒干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，加入适量清水，用小火炖煮。
3.兑入煮沸的牛奶，离火。再加入绿芦笋汁，拌和均匀即成。
功效：补血益气、增强免疫力。