新生儿在出生后身体还处于发育期间，尤其是骨骼发育也是非常关键的，而婴儿出现髋关节问题也是比较常见的一种问题，婴儿出现髋关节问题不仅会容易影响到孩子的走路问题，同时也会容易对孩子的活动造成一定的限制，而婴儿髋关节操的做法也很简单，需要专业的来训练。
婴儿髋关节操怎么做?
一条腿可以贴到床面，另一条腿明显不能贴到床面
若两条大腿都不能够贴到床面，或者一边可以贴到床面，一边不能，这就是髋关节外展受限。
髋关节紧，对宝宝会有什么影响?
如果宝宝髋关节紧，会预示宝宝患有发育性髋关节发育不良的几率比较高。
发育性髋关节发育不良
是婴幼儿骨骼系统最常见的疾病之一。它是婴儿出生时就存在或者生后继续发育才表现出来的一系列髋关节异常的总称，它可以是非常轻微的髋臼发育不良，也可以是导致成人期严重丧失关节功能的髋关节脱位病变。
在婴幼儿期的DDH无任何症状，也不会出现疼痛，这也是DDH不容易发现的特性。一般在宝宝学走路后会发现跛行，或者轻微的DDH会在成年后才会出现髋关节疼痛或长时间步行后跛行。
在国内儿童骨科单位疾病谱中，DDH始终占据着肢体畸形疾病的第一位。目前国内外学者一致认为DDH疗效的关键在于早期诊断和恰当的治疗。该病如果能早期发现和早期治疗，能发育成一个正常的髋关节，如错过治疗的最佳时机则难以矫正关节畸形而留下终身残疾。
通过长期的临床观察总结出了DDH的一些表现，现在被很多国家都拿来用于对新生儿的髋关节筛查内容，主要有：臀纹或腿纹不对称、双下肢不等长、髋关节外展受限。
若爸爸妈妈发现宝宝有以上症状，一定要尽快带宝宝去专科医院做进一步检查。医生会对宝宝进行B超(<6月婴儿)或x线(>6月婴儿)检查，以明确髋关节是否正常。
宝宝髋关节操
宝宝扶着站立的时候总是绷着足尖，没有迈步的意识
宝宝扶站的时候总是晃晃悠悠软塌塌的想要坐下
宝宝的腿纹不对称啊，腿总是伸不直
宝宝的腿根肉太多了看不到腿型
宝宝总喜欢跪着趴，有时候都是跪着睡着，这样会不会影响到膝盖的发育
以上的现象是下肢髋关节发育不完善的典型症状，宝宝髋关节发育不完善会影响宝宝的大动作发育，尤其是骨骼关节部位，容易造成滑膜炎也就是我们通常所说的骨质增生，而且还容易导致关节损伤，常见比如崴脚，总之，这些都会对宝宝日后的跑跳走造成严重的影响。
这时候就需要用到下肢被动操来缓解以上症状。促进宝宝的身体骨骼发育，尤其是针对于宝宝的髋关节，膝盖关节等部位。
下肢被动操好处多多
婴儿下肢被动操可以有效帮助因下肢肌张力稍高的儿童造成的大运动发育迟缓，姿势异常等现象，通过髋膝踝和大腿内侧肌群的按摩可以有效的防止姿势异常，可以为日后爬、立、走建立良好的行为模式。对于正常宝宝操作婴儿被动操的时候也可以起到很好的预防作用。
婴儿下肢被动操的操作手法：
1、单侧髋关节的外展
动作：绕着大腿髋关节进行一周的旋转
注意：做髋关节外展的时候需要注意小孩有没有髋关节拖位的问题，如果有髋关节拖位的现象暂时不适宜做此运动。
2、大腿内侧肌群的按摩
动作：用手掌根来接触宝宝的大腿内侧肌
3、踝关节的运动操
1、屈膝
2、屈踝关节向小腿背侧靠拢直至保持到小于九十度，扶持到这个位置的时候右手不在动弹，用左手帮宝宝将膝盖打直，右手保持足背屈，七十到八十度不变，坚持十秒到二十秒
提醒：下肢被动操不局限于哪个动作先做，哪个动作后做，只要是对宝宝好的动作，先后次序可以打乱。时间长短可以根据宝宝的状态来适量的调整。
婴儿髋关节操怎么做?
一条腿可以贴到床面，另一条腿明显不能贴到床面
若两条大腿都不能够贴到床面，或者一边可以贴到床面，一边不能，这就是髋关节外展受限。
髋关节紧，对宝宝会有什么影响?
如果宝宝髋关节紧，会预示宝宝患有发育性髋关节发育不良的几率比较高。
发育性髋关节发育不良
是婴幼儿骨骼系统最常见的疾病之一。它是婴儿出生时就存在或者生后继续发育才表现出来的一系列髋关节异常的总称，它可以是非常轻微的髋臼发育不良，也可以是导致成人期严重丧失关节功能的髋关节脱位病变。
在婴幼儿期的DDH无任何症状，也不会出现疼痛，这也是DDH不容易发现的特性。一般在宝宝学走路后会发现跛行，或者轻微的DDH会在成年后才会出现髋关节疼痛或长时间步行后跛行。
在国内儿童骨科单位疾病谱中，DDH始终占据着肢体畸形疾病的第一位。目前国内外学者一致认为DDH疗效的关键在于早期诊断和恰当的治疗。该病如果能早期发现和早期治疗，能发育成一个正常的髋关节，如错过治疗的最佳时机则难以矫正关节畸形而留下终身残疾。
通过长期的临床观察总结出了DDH的一些表现，现在被很多国家都拿来用于对新生儿的髋关节筛查内容，主要有：臀纹或腿纹不对称、双下肢不等长、髋关节外展受限。
若爸爸妈妈发现宝宝有以上症状，一定要尽快带宝宝去专科医院做进一步检查。医生会对宝宝进行B超(<6月婴儿)或x线(>6月婴儿)检查，以明确髋关节是否正常。
宝宝髋关节操
宝宝扶着站立的时候总是绷着足尖，没有迈步的意识
宝宝扶站的时候总是晃晃悠悠软塌塌的想要坐下
宝宝的腿纹不对称啊，腿总是伸不直
宝宝的腿根肉太多了看不到腿型
宝宝总喜欢跪着趴，有时候都是跪着睡着，这样会不会影响到膝盖的发育
以上的现象是下肢髋关节发育不完善的典型症状，宝宝髋关节发育不完善会影响宝宝的大动作发育，尤其是骨骼关节部位，容易造成滑膜炎也就是我们通常所说的骨质增生，而且还容易导致关节损伤，常见比如崴脚，总之，这些都会对宝宝日后的跑跳走造成严重的影响。
这时候就需要用到下肢被动操来缓解以上症状。促进宝宝的身体骨骼发育，尤其是针对于宝宝的髋关节，膝盖关节等部位。
下肢被动操好处多多
婴儿下肢被动操可以有效帮助因下肢肌张力稍高的儿童造成的大运动发育迟缓，姿势异常等现象，通过髋膝踝和大腿内侧肌群的按摩可以有效的防止姿势异常，可以为日后爬、立、走建立良好的行为模式。对于正常宝宝操作婴儿被动操的时候也可以起到很好的预防作用。
婴儿下肢被动操的操作手法：
1、单侧髋关节的外展
动作：绕着大腿髋关节进行一周的旋转
注意：做髋关节外展的时候需要注意小孩有没有髋关节拖位的问题，如果有髋关节拖位的现象暂时不适宜做此运动。
2、大腿内侧肌群的按摩
动作：用手掌根来接触宝宝的大腿内侧肌
3、踝关节的运动操
1、屈膝
2、屈踝关节向小腿背侧靠拢直至保持到小于九十度，扶持到这个位置的时候右手不在动弹，用左手帮宝宝将膝盖打直，右手保持足背屈，七十到八十度不变，坚持十秒到二十秒
提醒：下肢被动操不局限于哪个动作先做，哪个动作后做，只要是对宝宝好的动作，先后次序可以打乱。时间长短可以根据宝宝的状态来适量的调整。