华宇健康
孕妇可以吃鸭梨吗?
2020年07月01日
鸭梨属于一种常见的水果,吃起来不仅滋味非常甜美,关键是鸭梨也属于一种健康食物,可以帮助人们解决身体方面出现的问题。比如吃鸭梨可以让自己身体内的虚火逐渐消失,吃鸭梨也可以让自己的嗓子灼烧感消失等等。虽然鸭梨很不错,但也要注意正确食用。那么,孕妇可以吃鸭梨吗?
孕妇能吃梨吗
怀孕的时候能不能吃梨?梨子香脆可口,可以清热利尿、润喉降压、清心润肺。孕妇吃梨子可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。所以说,孕妇是可以吃梨的。
孕妇吃梨的好处
补充营养
孕妇吃梨子可以补充营养,梨子当中富含多种维生素和纤维素,还有大量水分和矿物质。孕妇吃梨子可以补充孕期营养。
清热解毒
秋季虽然没有夏季炎热但是同样也是毒素较多的季节,因此清热解毒非常重要。孕妇吃梨有什么好处呢?梨具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效,不只是梨肉,它的根、花、叶都具有润肺、消痰清热、解毒的作用。
生津养肺
秋季气候干燥,准妈吃梨还可以达到生津养肺的功效。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,尤其是在气候干燥的秋季,能帮助预防或是缓解热病伤津烦渴、热咳、痰热惊狂、口渴失音、咽喉肿痛、消化不良等症状。
增强记忆
孕妇吃梨子还有强化记忆的作用,梨子当中含有硼,这种物质可以帮助提高记忆力和注意力,可以提高心智敏锐度。
相关推荐
糖尿病人可以吃鸭梨吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都了解糖尿病患者在日常生活中是不能多吃一些糖份较为高的食材的,由于糖份越高,针对病况的影响就越大
孕妇能吃鸭梨吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕期间是应该要多吃一些有营养的食物的,比如鱼类、鸡鸭肉以及水果等,对于水果,孕妇有一些是可以
喉咙痛,吃鸭梨,可不可以
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 嗓子痛这种现象在我们的生活中特别的常见,大多数人嗓子痛都是因为患有一些咽喉方面的疾病或者是感冒的原因
经期能吃鸭梨吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 鸭梨作为一种水果其实受到很多人们的喜欢,而且它含有非常高的水分和糖分尤其适合在夏季的时候食用,可以帮
糖尿病人能吃鸭梨吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病是一种慢性的疾病,我们知道慢性疾病患者的饮食可以多摄入一些蔬菜和水果,但是我们又知道糖尿病的病
孕妇可以吃虫草吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 孕妇最好不要吃虫草,因为虫草是一种滋补性非常强的中药材,虽然它能够调节人体的免疫系统,可以抗疲劳,但是具有药性,而且药性比较强,如果没有异常,不建议准妈妈吃。如果非吃不可,也建议在孕早期和中期适当吃,在孕晚期就不要吃了,为孕晚期胎儿发育已经基本成熟,不需要进补,否则可能会引起早产。不仅孕妇吃虫草要谨慎,而且产后坐月子也应该谨慎,不应该吃太多虫草。虽然虫草的含钙量比较高,但毕竟是补药,准妈妈吃了之后可能会通过胎盘影响胎儿,所以应该谨慎,最好不吃。
孕妇可以吃酸辣粉吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 孕妇应少吃酸辣粉,酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊,调料有葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤等。虽然红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、盐酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。 但是酸辣粉中含有多种调料,而其中辣椒油、花椒粉、盐都是怀孕期间孕妇应该少吃的刺激性的食物,因此孕妇要尽量少吃酸辣粉。如果实在嘴馋可以适当的少吃一点,吃的时候一定要注意少吃辣椒。 同时孕妇不可吃太辣,吃多会增加肠胃的负担,胎儿也会受到影响,孕妇本身体内有热气很容易发生便秘。而且吃酸辣粉一定要到正规的饭店食用,最好不要在街头小摊吃,难以保障饮食卫生。
孕妇可以吃南瓜吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 南瓜性温和,孕妇是可以放心使用的。因为南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙磷等成分,并且含量含糖量很低,几乎不含脂肪。孕妇食用南瓜是非常适合的,还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质,可以提高身体的免疫力,促进细胞因子的生成,对免疫系统具有良好的调节功能。 类胡萝卜素在身体里,可以转化成具有生理功能的微生素维,对胎儿的骨骼发育、视觉都有重要的生理功能。因此,孕妇如果选择吃南瓜的话,可以把身体内的毒素吸附出来排出体外。每天摄入量不要过多,保持在150克左右。吃南瓜的时候最好把南瓜蒸熟,如果不熟吃起来会有生涩的味道,不利于健康。
孕妇可以吃豆芽吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以适量吃豆芽的,豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。孕妇食用豆芽,能补充自身和胎儿所需的能量和微量元素。豆芽具有补气养血的功效,对于孕期贫血有很好的治疗效果。豆芽含有丰富的维生素C,孕妇常吃能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有很好的淡化作用。另外,豆芽中的b族维生素,可以促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。孕妇食用豆芽,对缓解妊娠性高血压和孕期便秘有一定功效。但是,豆芽性寒,脾胃虚寒的孕妇要谨慎食用。
哈密瓜孕妇可以吃吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃哈密瓜的,哈密瓜性寒,味甘,富有营养成分,含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、果胶等等。哈密瓜的含铁量是鸡肉的2-3倍,比牛奶高17倍。药用价值极高,是适合孕妇食用的天然保健品。孕妇吃哈密瓜,可以明显促进母体的内分泌和造血功能,可以有效防止孕妇贫血。另外,哈密瓜香甜多汁,可以增加孕妇的食欲,有利于孕妇肠胃系统的消化活动。哈密瓜还有清凉消暑,清肺益气的作用,可以帮助孕妇保持心情的稳定和愉悦,所以孕妇是可以吃哈密瓜的。
已经到底了