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痛风能吃茼蒿吗?
2020年07月01日
我们都知道,痛风这种疾病是非常让患者感觉到难受的,尤其是发作的时候,常常让患者痛不欲生。除了正规的治疗方法之外,痛风患者一定要在饮食上多多注意,必经有一些食物是会引起痛风发作的。茼蒿这种食物目前来讲很多人都比较喜欢吃,那么,痛风能吃茼蒿吗?
患有痛风是否可以吃茼蒿?这是很多人的疑问。
蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。
由此可见蓬蒿对于人体有多种好处,茼蒿只是一种蔬菜,属于低嘌呤食物,对尿酸的影响作用很小。因此痛风是可以吃茼蒿的。
除此外,痛风病人还需要注意以下饮食:
1.控制嘌呤的进食。要在饮食搭配过程中,要尽量控制进食富含嘌呤类食物,降低体内血清尿酸水平,有效的减少尿酸盐在患者体内的沉积。要严格控制进食动物的内脏、沙丁鱼、鱼卵、螃蟹、大虾、小虾、蚝等;要少吃猪肉、牛肉、羊肉、菠菜、花生、蚕豆等食物。一般来说,痛风患者可吃的低嘌呤食物,宜限量的中等嘌呤食物,禁忌的高嘌呤食物。
2.严重控制酒精摄入。不少男性痛风患者其发病的诱因往往是因为过量的饮酒而引发,要知道,过量饮酒往往会造成饮酒者体内的乳酸堆积,抑制尿酸的排出,同时会提高血清和尿液尿酸水平,生成痛风结石。因此,一定要控制酒精的摄入;同时要尽可能的少喝咖啡、浓茶等;减少蔗糖或甜菜糖的进食;注意要戒烟戒酒。
综上所诉,痛风患者对自己的饮食可不能掉以轻心,结合日常饮食才更有利于疾病的治疗。
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