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怀孕初期容易放屁吗?
2020年07月01日
放屁是很常见的现象,有些人觉得放屁是非常尴尬的事情,特别是在公共的场合,公共场合人都是比较多的,如果突然间放屁,会让人觉得没有面子,其实放屁的原因是很多的,大多数可能是由于饮食不当引起的,怀孕期间有些人也比较容易放屁,会担心对胎儿不利,孕期放屁这是怎么一回事呢?
怀孕初期容易放屁吗?
肚子咕噜咕噜蠕动,一会就想要放屁,真是太尴尬了。可是对于孕妇来说,爱放屁其实是一种正常的现象,不过一味不管它似乎也不好,放屁多数意味着消化的问题,比如胃胀气、吃了不消化的东西等等。怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动,所以孕妇老放屁。
孕妈妈胀气最明显的时期,通常发生在孕早期,也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差,胃酸相对过高。此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。因此,造成孕早期胀气的最主要原因,就是激素分泌水平改变。孕早期胀气多可自行缓解,如果孕妈妈本身就有肠胃方面的疾病,孕期胀气的时间会持续比较久,持续到怀孕四五个月左右。
怀孕初期是会出现腹胀放屁的现象的,老是腹胀放屁也是正常的,是一种妊娠现象。这是因为我们的子宫在慢慢的变大,所以才会被很多的气体进入。当然吃了一些像番薯,米这些粗粮后我们的放屁现象会更多。可以在饮食上要清淡一点,可以多喝点水也需,要多运动运动,促进肠道蠕动,缓解肚子胀的情况。
怀孕初期吃什么好
1、要摄入足够的叶酸,儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17到30天,多吃含叶酸的食物。避免引起胎儿神经系统发育异常。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。
2、孕妈妈还应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。如果不注意铁质的摄入,就很容易患上缺铁性贫血,并可能导致胎儿也患上缺铁性贫血。
生而为人,总不可能处处完美,而放屁也不是什么奇怪的事,都是人生之常情,不要觉得不好意思。在怀孕期间肚子胀,想放屁是正常的生理现象,虽然在孕期需要补充大量的营养,不过也不能过分滋补,摄入的营养最好全面,否则胎儿容易有缺陷。
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