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婴儿开窗睡觉的危害
2020年07月01日
婴儿是需要我们无微不至的照顾。因为婴儿的年龄实在是太小,而且有一些事情对婴儿产生很大的危害。比如在婴儿睡觉的时候,是需要注意窗户的关闭情况。无论在哪个季节,家长们都会认为关窗户睡觉才是对婴儿最正确的保护。但是在一些特殊的情况下,这可能不是一个正确的想法。所以无论是开窗还是关窗睡觉,对婴儿都会产生一定的影响。那么婴儿开窗睡觉的危害有哪些呢?
宝宝冬天关窗睡觉的坏处
现在的爸爸妈妈都觉得冬天睡在门窗紧闭的室内,外面的风不会直接吹到宝宝身上,可以避免宝宝受凉感冒,其实这是一种很不好的习惯。因为紧闭的房间空气非常混浊,氧含量很低,二氧化碳却很高,睡在这样的环境对宝宝的身体发育的危害是很大的。难怪清晨一打开门窗,宝宝首先就是喷嚏接二连三,精神不佳,很容易反复地发生呼吸道感染。
宝宝冬天睡觉开窗的好处
1、冬季开窗睡眠能促进宝宝的生长发育,尤其是大脑的发育。宝宝的生长发育速度很快,大脑的发育更快,新陈代谢非常旺盛,所需要的氧气相对比成人也多很多,所以应该尽量为宝宝创造空气新鲜的生活环境。特别是宝宝在睡觉时呼吸深沉,新鲜空气能深入肺内组织,充分换气提高了呼吸效率,这样就更有效的满足了宝宝对氧气的需求,如果冬天睡觉关窗就没有这些好处了。
2、冬季开窗还可以增加宝宝机体的抵抗力和对外界环境的适应力。新鲜寒冷的空气刺激着宝宝的呼吸道粘膜,就会增强他的抗病能力,还可以改善体温调节功能,增强对外界环境气温变化的适应力。
冬天睡觉开窗的注意事项
1、开窗通风时,要避免对流风,不要让窗外的风直接吹到宝宝身上。冬季可在开着的窗上蒙一块纱布,防止风直接吹进来。如室温过低,不适于睡眠全程开窗通风时,也可在睡前通风一段时间,关好窗户,再让宝宝上床睡觉。
2、冬季室温应保持在18~20℃。刚开始可以通过开窗使室温比原先降低1℃,隔3~4天后再降低1℃。对于宝宝来说,最低室温为14℃。如能在气窗上装个风斗,可改变风向,并使气温缓慢下降,效果会更好。
3、脱衣、穿衣后再开窗。宝宝睡觉前,可以将窗口封闭起来,然后脱下衣服,要盖上一床被子,然后打开窗户;起床后应该先把窗户关起来,穿好衣服,然后打开窗户。
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