很多人一年到头都不会有头疼脑热的症状出现，有些人却一到冬季就感冒发烧连续不断，只要周边有人感冒了一定会被传染上。为什么冬季流感高发呢?这是很多人都比较想知道的事情，其实冬季流感高发主要是因为室内空气不流通、气温变化较大导致的，具体的一起来了解下吧。
一、流感为何容易在冬季高发
流感属于呼吸道疾病，主要通过空气飞沫或气溶胶经呼吸道传播，而之所以冬季流感易高发，是因为：
1、冬季气温变化剧烈，冷空气可以导致呼吸道的抵抗力下降，病毒便会乘虚而入，加上气温忽冷忽热，有些人不注意增加衣服，人体容易受寒，造成全身免疫力降低，就很容易被感染。
2、冬季来临，天气寒冷，人们开窗通风的意愿不强，导致室内的空气不流通，这从而病毒传播创造了条件。
总之，冬季流感易高发主要是外界环境的改变导致人体呼吸道抵抗力和全身免疫力降低所引起的。
二、冬季流感高发期怎么办
每一个人因为冬季流感所表现出来的疾病症状或许有所差异，有的人会出现头晕、头痛、咽喉肿痛的症状，有的人会出现身体乏力或者身体酸痛的情况。如果长期不治疗，还有可能会导致咳嗽发烧，会对人们正常的学习或者工作造成影响，还有可能会引发肺炎等并发症。
冬季流感是比较常见的，为了预防冬季流感，人们应当注意不能到人比较多的地方进行活动，平时应当保持室内空气的流通和保持身体的清洁卫生，有利于减少病菌对身体的伤害。人们应当注意坚持锻炼和提高身体的抵抗能力，应当多吃一些清淡的蔬菜水果，可以考虑到医院接种防流感疫苗。
生活中预防冬季流感的措施有很多，比如应当勤洗手，可以使用肥皂或者洗手液进行清洗。平时应当注意保持良好的生活习惯，比如不能过度熬夜或者抽烟喝酒，应当保持充足的睡眠时间，应该注意身体保暖，避免身体受凉而导致身体感冒，可以用热水泡脚或者多喝一些生姜水。
综上所述，有的人发现自己在冬季出现了流感这种疾病，为了预防流感，人们应当注意坚持锻炼合理作息和补充身体的营养，平时应当保持身体清洁。有的人出现了流感这种疾病，就会导致身体发热、浑身酸痛，还有可能会导致头晕、头痛或者身体乏力等，会影响正常的生活。
一、流感为何容易在冬季高发
流感属于呼吸道疾病，主要通过空气飞沫或气溶胶经呼吸道传播，而之所以冬季流感易高发，是因为：
1、冬季气温变化剧烈，冷空气可以导致呼吸道的抵抗力下降，病毒便会乘虚而入，加上气温忽冷忽热，有些人不注意增加衣服，人体容易受寒，造成全身免疫力降低，就很容易被感染。
2、冬季来临，天气寒冷，人们开窗通风的意愿不强，导致室内的空气不流通，这从而病毒传播创造了条件。
总之，冬季流感易高发主要是外界环境的改变导致人体呼吸道抵抗力和全身免疫力降低所引起的。
二、冬季流感高发期怎么办
每一个人因为冬季流感所表现出来的疾病症状或许有所差异，有的人会出现头晕、头痛、咽喉肿痛的症状，有的人会出现身体乏力或者身体酸痛的情况。如果长期不治疗，还有可能会导致咳嗽发烧，会对人们正常的学习或者工作造成影响，还有可能会引发肺炎等并发症。
冬季流感是比较常见的，为了预防冬季流感，人们应当注意不能到人比较多的地方进行活动，平时应当保持室内空气的流通和保持身体的清洁卫生，有利于减少病菌对身体的伤害。人们应当注意坚持锻炼和提高身体的抵抗能力，应当多吃一些清淡的蔬菜水果，可以考虑到医院接种防流感疫苗。
生活中预防冬季流感的措施有很多，比如应当勤洗手，可以使用肥皂或者洗手液进行清洗。平时应当注意保持良好的生活习惯，比如不能过度熬夜或者抽烟喝酒，应当保持充足的睡眠时间，应该注意身体保暖，避免身体受凉而导致身体感冒，可以用热水泡脚或者多喝一些生姜水。
综上所述，有的人发现自己在冬季出现了流感这种疾病，为了预防流感，人们应当注意坚持锻炼合理作息和补充身体的营养，平时应当保持身体清洁。有的人出现了流感这种疾病，就会导致身体发热、浑身酸痛，还有可能会导致头晕、头痛或者身体乏力等，会影响正常的生活。