每一个女性朋友的胸部大小是跟遗传因素有关系的，可能很多人会误解乳房大，奶水就会比较多，而乳房小奶水就少，这是错误的，因为奶水的多少是跟乳房的腺体多少有关系的，如果胸部的腺体分泌比较多的，那么哺乳期的时候奶水分泌就比较旺盛，而且跟宝宝的喂养以及催乳的方法是有关系的。
奶水不足和胸部大小有关吗
奶水多少和胸部大小没有关系!
乳汁的多少，取决于乳腺的结构和数量，虽然有些乳房大的人，可能乳腺多一点，但这种情况影响不大。奶水来自于乳腺腺体，不一定乳房大就腺体多，乳房小就腺体少。
除了乳腺组织的多少，宝宝的有效吸吮也会影响乳汁量的多少，有部分妈妈看到初乳不多，同时宝宝感觉吃不饱一直哭闹，这时家里的老人就会站出来指责你的奶水不好，开始添加奶粉，导致最后妈妈心情抑郁放弃母乳喂养。
其实，宝宝吮吸真的是最有效的催乳方法，宝宝的嘴巴含住包括乳晕、乳头在内的组织有节奏地吸吮才是刺激乳房泌乳的最重要因素。
如何判断你是否奶水不足
1、宝宝吮吸表现
观察宝宝吮吸和吞咽情况可以说是比较直观的了，当妈妈的奶水分泌量比较少的时候，宝宝在吮吸奶水的时候，还是很难以听到吞咽的声音，这就反应了妈妈提供的奶水量不足的表现。
2、乳房没有肿胀感受
一般情况下，当乳腺在分泌乳汁的时候，妈妈都会有肿胀感，如果妈妈在一定时间内没有哺乳以及排奶却依然没有肿胀感，那可能是泌奶量不足。
3、乳头红肿
当产妇发现自己的乳汁分泌量少，自己的乳房还出现了红肿的情况，说明奶水分泌量少，宝宝吮吸后也无法刺激乳汁的分泌。
4、宝宝排泄次数太少
宝宝奶水不足，可以从宝宝的排泄次数进行分析，一个月之内的宝宝，每天排泄的次数一般要3次以上，要是不足三次，很可能就是奶水分泌不足的表现。
5、才喂了奶宝宝又饿了
明明刚才就喂过奶了，还不到半小时宝宝又饿了，哭闹不止，并且来回转头找乳头，那说明妈妈的奶量偏少，宝宝没有吃饱。
造成奶水不足的因素
1、喂奶的姿势不对
在母乳非常充足的情况下，如果妈妈们喂奶的姿势错了，那么，也会导致孩子吃不到奶的现象，在哺乳的时候一定要保证宝宝含住妈妈的乳晕和乳头，这样才能吮吸到妈妈的乳汁。
2、宝宝吮吸太少
宝宝吃奶的时候，新妈妈体内的催乳素会加快增长，促进新妈妈乳汁的分泌，所以如果新妈妈的乳汁较少的要增加宝宝吮吸的次数，不要因为奶水不足而不给宝宝吮吸。
3、心情低落导致恶性循环
奶水少本来宝宝多吮吸就会慢慢好起来，可是家里总有一些不满的声音给妈妈施加无形的压力，导致妈妈出现了抵触喂奶的情绪，一度心情抑郁。
心理因素会直接兴奋或抑制大脑皮质来刺激或抑制催乳素及催产素的释放，也可通过神经内分泌系统来影响调控，所以妈妈心情低落只会加重奶水减少的可能，越少越不想喂，长久以来形成恶性循环。