华宇健康
睡完觉浑身疼_睡醒一觉浑身疼
2020年07月01日
经过一天不停的运转及忙碌之后,躺在床上美美的睡一觉就是最幸福的时刻了,并且如果白天特别的累,晚上会睡得特别香。很多人有睡醒一觉浑身疼痛的经历,这也许是前一天过于劳累,乳酸分泌过多又没有分解开堆积在一起所致,也很有可能是因为晚上的睡眠质量所致,详细的内容还是需要追究原因。
睡一觉起来浑身酸痛怎么回事
首先考虑跟劳累有关,虽睡眠时间是足够的,但是这并不说明睡眠就没有问题,也有可能是存在睡眠质量不好,这同样会使身体无法得到充分的休息,在睡醒以后可以出现疼痛。其次,可能是长期低头工作和久坐后导致了颈椎病。最后,考虑是生病了的缘故。
如何鉴别浑身酸痛
产后全身酸痛:产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象,这被称为产后身痛或产后关节痛。主要原因为产褥期产妇机体血脉空虚,气血运行不畅,稍有劳累或受风寒侵袭就容易发病。
四肢酸痛无力:手脚腿膝四肢酸痛无力,实际在中医病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号,当邪毒气侵入五脏六腑之前,第一感觉是手脚酸痛发麻,四肢酸胀、沉、痛、有针刺感,这就是经络受阻发出的信号,也是人体防御的最后防线,如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。
运动后全身酸痛:全身酸痛是指平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象。当人进行剧烈运动时,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暂时处于相对缺氧状态,此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积,会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉。同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉。浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。持续性的,很长时间都不能缓解的疲劳感。
就是因为“睡一觉起来浑身酸痛”是常见的情况,所以往往很多人就会轻视甚至忽视这种情况,这其实是不对的,因为这种情况可能有病理性的原因在,若真的就是这样的话,不及时治疗,那么,就会导致病情的加重。所以,我们都应该重视起来。
相关推荐
睡醒浑身疼
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 睡醒浑身疼是怎么回事?睡醒后出现浑身疼痛的现象,这种情况在生活中是很常见的,有可能是疲劳过度引起的,
睡了一觉起来浑身疼
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 睡了一绝起来浑身疼有几种原因,首先有可能是因为昨天运动之后乳酸的分泌引起的,没有运动有可能是因为睡眠
睡多了浑身疼怎么办
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 人在睡觉的时候应该是觉得很舒服的,可是睡的时间久了会觉得浑身都疼,翻身的时候都会觉得疼的特别难受,这
孕晚期睡硬床浑身疼
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 许多女士在孕晚期都是出現浑身疼痛,难以入睡的状况,有可能是由于胎儿成长生长发育过大,对女士的人体器官
孕晚期睡硬床浑身疼
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 许多女士在孕晚期都是出現浑身疼痛,难以入睡的状况,有可能是由于胎儿成长生长发育过大,对女士的人体器官
胃疼浑身疼
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃疼是让人并不陌生的疾病,主要是由于吃饭的时候不规律,吃了太冷太热的食物,或者在平时的时候穿衣服上不
一觉醒来浑身酸痛
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 睡觉是每个人每天晚上一定会经历的。但是睡觉的时候,有的人由于白天工作太多压力太大,精神处于一种紧绷的
生完孩子浑身疼怎么办
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 孩子对于每一个家庭来说都是很重要的角色,更是一个家庭的纽带,但母亲给孩子生命时仿佛自己也得到了重生,
浑身疼怎么回事
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 如果是经常浑身疼痛,首先需要测量一下体温,看有没有发热的情况。另外在浑身疼痛的时候,需要查一下风湿和类风湿相关的检查,观察一下有没有全身性的风湿、类风湿方面的疾病。如果是体温偏高,可以应用解热镇痛的药物进行治疗,比如散列通或者吲哚美辛栓,效果是非常好的。另外如果有风湿或者类风湿方面疾病的,可以酌情的在医生的指导下选择抗风湿或者类风湿的药物。同时痛风也可以出现全身疼痛的症状,建议可以进行进一步的检查和相关的治疗。总之如果出现浑身疼痛,不要太紧张,应该是问题不大的,但是一定要诊断明确,诊断明确之后才能给予对症的用药。
突然浑身疼
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 突然浑身疼这种情况有可能是因为过度运动的原因,过度运动会导致关节存在很多的乳酸,从而引起的浑身酸痛,
已经到底了