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胃有时候隐痛
2020年07月01日
就算是日常生活非常忙碌,大家也要注重饮食的规律性,因为只有饮食规律才能够很好保护胃部,避免出现胃部疾病。但是由于越来越多的人没有重视胃部健康,没有形成良好的饮食作息习惯,所以出现胃病的人群范围也在逐渐扩大。胃病最直接的症状表现则是胃部持续隐痛,除了胃病之外还有什么疾病会引起胃部的隐痛?
胃有时候隐痛怎么回事
1、饮食无规律。许多朋友饮食特别不规律,不能定时吃饭,长期这样的话就会引起胃炎,从而出现胃痛胃胀等症状。
2、暴饮暴食。暴饮暴食会导致胃内食物过多,这样胃酸就会进入食道中,吃的越多,进入食道的胃酸就越多,这样就会导致患者胃隐隐作痛。
3、不注意饮食卫生。如果不注意饮食卫生,吃到受细菌感染食物的话,就会刺激胃粘膜导致胃痛。
4、吃了刺激性的食物。有些朋友非常喜欢吃辛辣刺激性的食物,这样就会长时间对人的胃产生刺激,导致胃痛。经常吸烟喝酒也会伤害胃黏膜,导致患者经常胃部隐隐作痛。
5、生活压力大。如果长期精神紧张的话,就会导致胃部血管痉挛,使患者感觉胃痛,因此大家应当掌握一些放松方法,避免压力过大。
胃隐隐作痛该怎么办
1、喝热水。胃寒会导致胃痛,如果在这时候能够多喝点热水的话,就能把胃暖起来,及时排出胃里边的气体,从而缓解胃痛和胃胀的症状。
2、热敷腹部。患者感觉胃痛的时候可以用热水袋,或者热毛巾对腹部进行热敷,这样就能快速缓解胃痛。
3、放松腹部。感觉胃隐隐作痛的时候,大家可以找个舒服的地方平躺下来,然后轻轻按摩腹部,让胃内的气流顺畅,这样就可以缓解胃痛。
4、喝热白米粥。饥饿也会导致胃痛,这时候患者可以喝一碗热腾腾的白米粥,这样胃就能感觉特别舒服。患者注意这时候不要喝牛奶,也不要吃坚硬难以消化的东西。
人的胃需要保护,如果长期饮食无规律,不能定时吃饭或者暴饮暴食,爱吃辛辣刺激食物的话,就会导致胃黏膜受到伤害。因此大家平时饮食一定要规律,注意饮食卫生,吃一些清淡而且好消化的食物,少吃质地坚硬,辛辣刺激的食物。
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