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左边头痛怎么办
2020年07月01日
在日常生活中,偏头痛是很常见的现象,大多数人平时都有偏头痛的症状,如果是轻微的偏头痛,对人身体健康的危害并不是很大的,但是像有些比较严重的偏头痛,尤其是已经影响到了日常生活的话,是需要引起重视的,这种偏头痛很可能是由于疾病引起的,左边头痛怎么办好?
左边头痛怎么办?
引起左边偏头痛的原因很多,不同原因导致的偏头痛治疗方法也不同,主要由:
1.服用天麻头痛散:该药主要由天麻、当归尾、白菊花、白芷、川穹、丹参、红花、桃仁、生地、茯苓、白芍、蔓荆子组成,具有活血化瘀、祛风镇痛功效。
2.冷敷治疗:将一块用凉水浸湿的毛巾敷在左边头痛的部位,每次冷敷20分钟左右,中间注意更换毛巾。
3.还可用梳摩方法治疗。
偏头痛症状
1、偏头痛前有视物模糊,畏光,眼前见于闪光或火花,眼胀,偏盲等先兆症状,持续数分钟到半小时左右,这是偏头痛的症状表现。
2、偏头痛的症状表现还可以为反复发作一侧或双侧头痛,以额颞部为主,亦可扩展为全头痛。偏头痛患者可呈跳动性痛、钝痛或现刺痛。
3、一次偏头痛的发作持续数小时到数日。每日或数日发作一次,这也是偏头痛的症状表现。
4、偏头痛患者还可伴恶心呕吐,常畏光闭目流泪,喜静卧暗室。部分偏头痛患者面部潮红,出汗,血压升高或降低。
偏头痛的原因
1、天气过热:当温度升高时,头疼情况会大幅度增加。这时我们可以到阴凉的地方暂时缓解一下这样的情况,避免到高温环境下。
2、气味过浓:即使好闻的气味,浓度过高也会引发偏头疼,如油漆、粉尘、香水和某些花。
3、头饰不当:如果马尾辫梳得过紧,会对头皮施加压力从而引发头疼。头巾、发卡和过于紧绷的帽子也会造成头疼。解决的办法就是让头发自然垂落。
4、运动强度过高:体力消耗过大会造成头部、脖颈和头皮的血管膨胀,从而引发头疼。甚至是性生活过度,也会造成头疼。所以要保持强度适中的运动,例如散步,当你的双臂前后摆动,会让肩颈肌肉得到放松,从而减轻头疼。
5、不良体态:包括耸肩、坐在没靠背或靠背过低的椅子上、电脑显示器的位置过低或过高,或是接电话时把听筒夹在肩膀上。
6、奶酪、红酒、冷荤菜:奶酪放置过久会引起蛋白质分解,释放出酪胺,食用之后会引发头疼。红酒和冷荤菜(如凉肉卷)中也含有酪胺,不应过量食用。
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