华宇健康
天气冷胃就不舒服
2020年07月01日
生活中的肠胃疾病也分为很多种,有些人的肠胃疾病会随着季节和温度的变化而变重,这样的胃病又被称作为季节性胃炎,大多数季节性胃炎的患者,在发病的时候都是在冬天,因为冬天比较寒冷,遇到冷空气之后,他们就会感觉到胃凉,那么天气冷胃就不舒服该怎么办呢?
有季节性的胃炎,还是得及时进行干预,避免对胃粘膜造成严重的损伤,调理胃肠道,首先要注意饮食,不要贪吃辛辣、生冷、油腻等刺激的食物,多喝温开水,注意休息,多吃蔬菜水果,肉类可以适当。日常还可以补充几丁聚糖和卡拉胶,保护胃黏膜,避免胃病的反复发作!
体寒还能表现为:痛经、胃寒、气色差、皮肤干、便秘等
所以,是寒气使得胃不舒服,再不调理,就可能有别的症状了。
自己熬姜枣汤喝,每天早上喝,坚持几周,应该就痊愈了。
生姜100克不去皮+红枣12颗掰开+红糖,煎服,最好早上喝,下午3点半之后不要喝了。红枣是必须要加的
胃寒的症状,胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟。治宜温胃散寒。治疗贯穿于衣食住行的各个方面,主要有顺时摄养,调摄精神,起居有常,劳逸适度,饮食调养以及运动锻炼等。对于体寒者,食疗方面进食宜温忌冷,多食温补之品。
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已经到底了