枣子是我们生活中比较常见的食物，大部分人都比较喜欢吃枣，而且营养价值丰富，可以补充身体所需营养，达到活血养血的作用。但是枣子一般都是枣核，稍不注意容易误食，而且枣核的体积比较大，一旦误食容易影响肠道的畅通，那么误吞枣核该怎么办呢?
误吞了枣核会发生什么?
我们误吞了坚硬的异物后，无疑都会有点恐慌，那你知道枣核在肠道内是怎么“旅行”的吗?
枣核的长度一般只有1——2厘米左右，这样的长度在肠道内是完全可以“自由通行”的，一般不会卡在肠内。如果枣核导致肠穿孔，除了肠道本身的原因外，这样的枣核显然是超过了肠管直径的。
人的肠管直径一般在1～3厘米，是有弹性的，在肠管发生梗阻时，可以扩张，达到5厘米，甚至更宽。扩张的肠管无论弹性，还是抗尖锐物质损伤的能力都是下降的。
同时，肠管也有着蠕动功能，蠕动的时候肠管会收缩，随着蠕动波的移动，收缩段也会向前移动，这就是肠道推动肠内物质移动的动力了。
如果异物过长，超过了肠管的直径，异物在弯曲的肠管内无法转向，就可能卡在转弯处，而无法前行。这时，肠管就会通过加强蠕动让异物强行改变方向，通过弯曲段。
加强蠕动的结果有两种可能：一是通过了弯曲段，可以继续前行。二是卡在了弯曲段，形成梗阻，或者穿孔。
只要异物的直径不大于肠管的内径，这样的异物大多数是可以自己排泄出来的，包括一些像枣核这类比较尖锐的异物，而不会给人体造成危害。
误吞枣核有什么危害?
梗阻
如果肠管本身存在肿瘤等病变，会形成肠管的局部狭窄。让原本可以通过肠管的异物，在这段肠管无法通过了，形成梗阻，或者穿孔。
划伤食道和胃肠道
误吞坚硬的枣核还可能造成食道和胃肠道的划伤，这种损伤多半比较表浅，可以自愈。如果嵌顿在食管，就需要到医院处理了。
穿孔
误吞枣核引发穿孔，多发生在老年人身上，许多老人牙齿不好，进食时没有充分咀嚼，口腔不能筛除、吐出所有枣核，让尖锐的枣核有了“可乘之机”。
老年人的肠道薄弱，由于老年人肠道功能减退，都存在着一定程度的营养不良，肠管壁也比较薄弱，对于异物损伤的防御能力减弱，因此，当有较尖锐的异物刺激时，就容易发生穿孔。
如果误吞了枣核怎么办?
主要是预防或减少枣核所致肠穿孔的发生，需要从以下几个方面着手：
对老人和儿童，吃枣前最好先去核，这是预防误吞最有效的方法。
提倡细嚼慢咽，养成良好的进食习惯，更不要“囫囵吞枣”。
一旦发生枣核卡在食管的情况，应及时到医院就诊，切不可利用民间的吞饭等方法强行咽下。
误吞枣核异物后，要主要观察腹部疼痛的情况，一旦发生疼痛，应该及时到医院就诊，以免耽误病情。
不要服用石蜡油和导泻剂，服用后会加快肠管的蠕动，反而增加了枣核发生嵌顿和穿孔的机会。
民间有吃韭菜治疗肠胃金属异物的方法，是不靠谱的。一是长段韭菜难以下咽;二是韭菜对异物没有特异性，即使经过咀嚼后也达不到包裹异物的效果;三是韭菜包裹异物会增加异物的直径，有可能会加重(增加)梗阻的发生的概率。
因此，误吞枣核后，大多数是可以自己排泄出来的，不必紧张，但同时应该注意观察，预防并发症的发生。关键是做好预防，这是最重要的。