支气管炎经常会咳嗽,痰多而且呼吸困难,支气管炎的人几乎每天都在被病痛折磨,空气当中稍微有一点灰尘或者空气的质量不好,包括在平时因为饮食方面的不妥当,都是会导致支气管炎发作的支气管炎比较适合的食物,主要有一些肉类,牛奶,鸡蛋,最好是汤汤水水为主,支气管炎的人可以吃冰糖吗?
适宜食物
1、主食及豆类的选择:
(1)米、麦、豆、薯类,随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿,脾虚痰多者,尤宜食用。
(2)肾虚者则取黑豆、小米、小麦为佳。民间用豆腐与红糖同炖服,治慢性咳嗽有效。
2、肉蛋奶的选择:
(1)瘦猪肉、牛肉蛋白质丰富,可选用以补中益气,强壮身体。鲤鱼健脾利湿效佳,痰湿重者宜常煮汤食用。
(2)鱼肚、鲍鱼、海参补肾益精,咳嗽日久,年老体弱者可用之。
3、蔬菜的选择:
藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、萝卜均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热;慈姑、木耳润肺止咳;生姜化痰驱寒;竹笋、丝瓜、冬瓜化热痰;萝卜下气化痰,寒热均可用。
4、水果的选择:
梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品,可供选用。对燥热干咳者尤为适宜。久咳痰湿者,可用石榴、银杏,止咳有效。
5、其它:
花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等,皆可选用,多宜煮食。尤其老年患者常食效佳。
看了上文中介绍的几种食物,大家知道支气管炎饮食需要注意些什么了吗?一般来说,患有支气管炎的病人不适合吃凉性的食物,因为这些凉性食物会刺激呼吸道,加重病人的病情。他们适合吃一些清淡温和的食物,多喝些粥也是不错的选择。
适宜食物
1、主食及豆类的选择:
(1)米、麦、豆、薯类,随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿,脾虚痰多者,尤宜食用。
(2)肾虚者则取黑豆、小米、小麦为佳。民间用豆腐与红糖同炖服,治慢性咳嗽有效。
2、肉蛋奶的选择:
(1)瘦猪肉、牛肉蛋白质丰富,可选用以补中益气,强壮身体。鲤鱼健脾利湿效佳,痰湿重者宜常煮汤食用。
(2)鱼肚、鲍鱼、海参补肾益精,咳嗽日久,年老体弱者可用之。
3、蔬菜的选择:
藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、萝卜均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热;慈姑、木耳润肺止咳;生姜化痰驱寒;竹笋、丝瓜、冬瓜化热痰;萝卜下气化痰,寒热均可用。
4、水果的选择:
梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品,可供选用。对燥热干咳者尤为适宜。久咳痰湿者,可用石榴、银杏,止咳有效。
5、其它:
花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等,皆可选用,多宜煮食。尤其老年患者常食效佳。
看了上文中介绍的几种食物,大家知道支气管炎饮食需要注意些什么了吗?一般来说,患有支气管炎的病人不适合吃凉性的食物,因为这些凉性食物会刺激呼吸道,加重病人的病情。他们适合吃一些清淡温和的食物,多喝些粥也是不错的选择。