[回答] 孕妇在饮食中要注意营养的均衡，尤其是在怀孕初期不能大鱼大肉的吃，会让体重快速增长，对于胎儿发育也不利

[回答] 都知道，孕妇需要大量的营养物质，对孩子的发育很好的。正常情况下，只要膳食均衡，营养。人们吃的食物中的

[回答] 中药治疗疾病的药效是非常明显的，所以有很多人得了一些疾病之后都会选择中医调理，而且现在有很多的西药都

[回答] 现在越来越多的人都非常关注饮食的健康问题，总是在饮食方面都严格把关，担心自己会因为吃得多造成身体发胖

[回答] 大伙儿在日常生活中应当都听闻过十分多的汤食吧，可是你掌握乌鸡汤吗？下边就了解一下，到底乌鸡汤的热量高

[回答] 中药的副作用一般是很小的。具体要根据你服用的哪一种中药，主要治疗什么疾病的。如果是调理内分泌，开脾健胃的，可能会使胃口变好，增加食欲会使身体变胖。肥胖主要是由于使用过量糖类和脂肪类食物，暴饮暴食，缺乏运动导致的。不管在什么时候，要有合理的饮食，荤素搭配，再配合，适当的运动，才能更好增强免疫力，不使身体发胖。

[回答] 喝蜂蜜水一般不会导致发胖的，蜂蜜中的主要成分是果糖，葡萄糖，多种人体必须的氨基酸和维生素，微量元素，特别是钾元素，芳香化合物，色素，有机酸及生物活性成分，酶类核酸。 蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药物，尤其是女性的益处还是非常多的，蜂蜜能对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。对便秘患者排除体内毒素，保持容颜焕发，有很大的帮助，还有很多高级的化妆品是由蜂蜜提炼而成，可见它对皮肤也有良好的保护作用。

[回答] 平时的生活中，经常会有人喝乳酸菌，其实喝乳酸菌对人体有很多好处，比如可以帮助分解体内的蛋白质和乳糖，

[回答] 酵素是我们生活中比较健康的食品，对人体会有很好的促进消化和排毒的功效，一般喝酵素是不会导致身体发胖的

[回答] 喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体燃烧脂肪，起到一定的减肥作用，饭前适当喝酸奶可以增加饱腹感，减少正餐的主食量，控制总热量，有助于减肥。不过，酸奶不宜喝太多，从营养角度分析，食用过多的酸奶会导致蛋白质不能全部吸收，而因糖异生转化成葡萄糖，这是营养成分的浪费。