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青春期发胖
2020年07月01日
一般女性进入青春期要比男性进入青春期更早一些,进入青春期之后,身体内的性激素会变的越来越多,这个时候就特别容易造成内分泌失调,内分泌失调之后可能皮肤上就会长一些痘痘,也可能会造成身体肥胖,所以而且青春期的时候也要注意到营养的问题,那么青春期会使身体发胖吗?
1青春期会发胖吗
青春期发胖因人而异,有的人会出现青春期肥胖,也有的人不会出现,青春期出现长胖现象与多种因素相关,不必急于减肥,由于青春期肥胖与性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用,所以应该理智对待。
2青春期为什么会长胖
1、青春期长胖与内分泌紊乱,体力活动不足,摄入热量太多以及遗传等因素有关。
2、青春期性激素的分泌比较多,性激素有促进脂肪储留的作用,能导致肥胖。
3、研究发现,青春期身体活动急剧下降是造成体重增加的主要原因,和儿童期相比青春期活动量低。
4、青春期生长发育快,体内需要能量多,但是如果过量的摄入食物,导致营养过剩,摄入能量比消耗能量多,也很容易导致长胖。
5、家族遗传,先天性肥胖也是青春期肥胖的一个原因,青春期是孩子走向成熟的重要阶段,此时第二性征等逐步发育完全,如果有孩子本身的脂肪细胞过大且多,有先天性的体制性肥胖,就会随着发育显现出来。
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