女性生完孩子之后，一般身体都是很虚弱的，是需要通过坐月子来调理身体的，如果坐月子不注意的话，是很容易落下月子病的，如果不想留下月子病，女性在月子期间一定要多注意休息，营养上保持均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，这些对于身体恢复都是很有好处的。
月子里得的病能治好吗?
月子落下的病根是很难治好的，因为月子期间身体比较虚弱，没有调理，等身体出现问题再想直接就很难了。
1、玩手机
很多年轻的90后妈妈觉得坐月子期间时间太难熬，就会玩手机，觉得玩手机不会对身体造成什么伤害。但其实，坐月子期间是不能玩手机或看电视的，这样是非常不好的。坐月子期间，妈妈的体质比较弱，眼睛很容易疲劳，长时间盯着手机屏幕对视力有损害。
2、没出月子就洗澡洗头
很多新妈妈们觉得自己的身体很好，月子里洗澡没什么的。但是，生完孩子后，新妈妈的身体特别的虚弱，洗头洗澡的时候，全身的毛孔处于张开的状态，特别容易受凉。如果月子里受凉感冒，那真的会落下一辈子都治不好的“月子病”，随时都会感冒发烧。
3、发脾气，流泪
坐月子的时候是新妈妈们身体和心灵最脆弱的时候，对身份的转变还没有完全接受，很多家庭的琐碎事情，老公的不体贴，婆婆带娃的不同观念都会导致新妈妈们情绪激动而流眼泪，这样对眼睛非常不好，还容易影响奶水质量。
坐月子的注意事项
1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
3、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
月子如果落下的病根是很难通过日常来调理好的，只能等再次坐月子才有可能能调理好。如果月子坐的好，那以后身体就不容易出现各种的酸痛，如果月子没有做好，那后半生会这边疼那边痛的，身体会变得越来越差，所以坐月子很重要。
月子里得的病能治好吗?
月子落下的病根是很难治好的，因为月子期间身体比较虚弱，没有调理，等身体出现问题再想直接就很难了。
1、玩手机
很多年轻的90后妈妈觉得坐月子期间时间太难熬，就会玩手机，觉得玩手机不会对身体造成什么伤害。但其实，坐月子期间是不能玩手机或看电视的，这样是非常不好的。坐月子期间，妈妈的体质比较弱，眼睛很容易疲劳，长时间盯着手机屏幕对视力有损害。
2、没出月子就洗澡洗头
很多新妈妈们觉得自己的身体很好，月子里洗澡没什么的。但是，生完孩子后，新妈妈的身体特别的虚弱，洗头洗澡的时候，全身的毛孔处于张开的状态，特别容易受凉。如果月子里受凉感冒，那真的会落下一辈子都治不好的“月子病”，随时都会感冒发烧。
3、发脾气，流泪
坐月子的时候是新妈妈们身体和心灵最脆弱的时候，对身份的转变还没有完全接受，很多家庭的琐碎事情，老公的不体贴，婆婆带娃的不同观念都会导致新妈妈们情绪激动而流眼泪，这样对眼睛非常不好，还容易影响奶水质量。
坐月子的注意事项
1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
3、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
月子如果落下的病根是很难通过日常来调理好的，只能等再次坐月子才有可能能调理好。如果月子坐的好，那以后身体就不容易出现各种的酸痛，如果月子没有做好，那后半生会这边疼那边痛的，身体会变得越来越差，所以坐月子很重要。